Olimp - Whey Protein Complex 100%

a ja mam pytanie o dawkowanie. od paru dni mam to białko u siebie smak czeko. narazie piłem tylko z wodą i przy dawkowaniu 5 płaskich stołowych łyzek + 125ml wody to ten czekoladowy smak to raczej cienko wręcz paskudnie. jakby woda wlana do szklanki ubrudzonej czekoladą. czy to normalne czy może za mało tego białka sypię do 125ml ?


Zmieniony przez - AvrooK w dniu 2008-07-14 13:03:29

ciezko okreslic, wiadomo ze gusta smakowe sa u kazdego inne. ja pije 35g z 150 ml wody i nie narzekam na smak. takie odzywki duzo lepiej smakują z mlekiem, wiec moze to bedzie dla Ciebie rada. pozdrawiam.

dla mnie jakieś takie rozwodnione czeko. nie mam dużego doświadczenia z suplementami itd bo można powiedzieć zaczynam swoją 'przygodę' dopiero. zacząłem mieszać z mlekiem no i teraz jest zdecydowanie lepiej.

ale napiszcie jakie macie przyrosty masy itd. wiem ze to tylko uzupelnienie diety ale jakies efekty musza tam byc...i jak najlepiej dawkowac to bialko?

ma ktoś wanilie? jak tak to czy też w zapachu wam to śmierdzi 'super glue'/'kropelką'?

Pije go od 3 miechow powiem ze jest wart swojej ceny ;) Najlepszy smak czekoladowy :)

mam kokos, 3kg %)

zapach super
smak na sucho, bez mleka tez fajny %)

z mlekiem przyzwoity, nawet niezly, choc nie jestem fanem kokosow.
ciekawe jak z woda bedzie.


EDIT: dzis pilem z mlekiem
ja pierdziele, jaka tragedia.

Zmieniony przez - erminho w dniu 2008-08-13 18:56:57

ja szamie wanilie teraz, po ostrowi to smakuje poprostu jak delicje... mmm pyszne :d nie no samk b dobry przynajmniej dla mnie smakuje jak danmleko waniliowe z tym ze troszke gesciejsze. rozpuszczalnosc b. dobra, lekko sie pieni (rozrabiam z mlekiem uht 0,5%) ale szybko spada pianka. zjem wanilie i biore sie za czekolade :D innych smakow raczej nie sprobuje - zle wspomnienia po ostrowi xD. ogolnie rzecz biorac nioe osatnia paczka tego bialka :) polecam

"EDIT: dzis pilem z mlekiem
ja pierdziele, jaka tragedia. ę

tzn. o wode mi chodzilo, ze z woda tragedia

Delikatnie odświeże, bo własnie je kupiłem i chce sie upewnic, czy skladowo jest to bialko dobre po treningu i przed? Na noc mam prolongatum oki?