major161
Ok, robimy tak:
1) miejsce 100kg musi być szarpnięte
2) 80 kg
3) 60 kg
czyli jednak powiedzial jakie progi muszą byc :)
1) miejsce 100kg musi być szarpnięte
2) 80 kg
3) 60 kg
czyli jednak powiedzial jakie progi muszą byc :)
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1021
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
27408
...
igor_wsc
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
422
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1658
i co wyslal juz ktoś?
Raz motór był chory i leżał w łóżeczku i przeszedł Pan doktór:
-Co jest motóreczku?
- Ahhh wspornik mnie boli i swędzi mnie rura i gaźnik mam chory i bolą zawory!
--------------------------------------------------
" Wiara jest twoją własną perfekcją. "
...
creattine1
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
416
A mozna dac fotki pozadnej ławki którą sam wykonałem ????? , na niej nie bał bym sie nawet 180 ruszyc :) (tyyle nie podnosze niestety), /........pzdr
.......
...
AXEL97
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5770
Wiek
46 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
42384
chetnie zobacze jak na tej stówa pęka 
(fotka z konkursu o siłowniach)
(fotka z konkursu o siłowniach)
...
Pitt Bull
Ekspert
Szacuny
107
Napisanych postów
25330
Wiek
38 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
182786
niektorzy chyba nie rozumieja do konca konkursu
fotka hardcorowej lawki
ale filmik z wyciskania juz na normalnym sprzecie
fotka hardcorowej lawki
ale filmik z wyciskania juz na normalnym sprzecie
"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5770
Wiek
46 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
42384
a faktycznie
a to w takim razie słaby konkurs ;p
a to w takim razie słaby konkurs ;p
...
Kelton
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
1725
Wiek
45 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
13979
Żeby jasno było:
1) Fotka ławki na której strach ćwiczyć
2) Filmik z wyciskania stosownej wagi
Czekamy na zgłoszenia :)[email protected]
1) Fotka ławki na której strach ćwiczyć
2) Filmik z wyciskania stosownej wagi
Czekamy na zgłoszenia :)[email protected]
...
remik664
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
11766
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
64285
aha czyli na tej extremalnej lawce nie wyciskamy tylko na normalnej
...
good_year
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1515
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
58084
no
Członek <<< SHOTTAS Team >>>
Są Rozstępy, Są Postępy:)....
...
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
1021
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
27408
To dziisaj albo jutro wysle zgloszenie (musze jeszcze aparat od kumpla pozyczyc) :D
i ejszcze jedno - jak bedize wiadomo ile kg jest an sztandze? Chyba bed emsuial na filmiku pokazac jakz akladam ciezar - chociaz zjednej strony , zeby bylo jasno :D
i ejszcze jedno - jak bedize wiadomo ile kg jest an sztandze? Chyba bed emsuial na filmiku pokazac jakz akladam ciezar - chociaz zjednej strony , zeby bylo jasno :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Pytanie do Kelton'a
Następny temat
sztanga
