Cykl - pomoc - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6972 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 40363

Panowie tak sobie planuje zacząć cykl. Składać na niego mają się:

1. N.O.-Xplode
2. Horse power / Xpand / Shock
3. mono z vitala

Cel - masa jak zawsze.
Dieta - jest.
Dodatkami będzie białko ( zapewne Ostrowia ), witaminy, glutamina, ew. bulk - wedle braków w diecie.

Doradźcie co wywalić, co dodać i jak rozplanować.

pozdrawiam

Always the sun

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

test1337

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 278 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13374

chodziło mi o to że można za tą kasę kupić coś lepszego niż XP
jeżeli chodzi o rozpiskę to ok
tylko po prostu XP czy zwykły czy energizer zamienił na inny stack, lepszy i bardziej ekonomiczny
ale tak czy siak powinno cię poklepać

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363

czyli tak:

po pierwsze potrzebujesz 3 produktow tak?

przed treningowy

po treningu

i monohydrat tak?

napisz ile $$$ mozesz przeznaczyc na to

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

StvStifler

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6972 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 40363

Na kase nie patrz bo mam po innych cenach

Storma z Shockiem narazie nie chce, zastanawialem sie po prostu nad dwoma roznymi stackami + mono ( ktore biore zawsze )

Always the sun

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 86 Napisanych postów 22471 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 101363

na dobra sprawe

jeden stack starczy + mono

:

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

StvStifler

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6972 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 40363

Czyli co, walic no boostera przed treningiem, stacka po treningu, a mono ? Jak to zaplanowac ?
Zalozmy ze:

No Booster - N.O. Xplode ( chyba ze poradzisz cos innego )
Stack - HP ? XP ? Shock ?
+ mono z Vitala zielone 300g

Always the sun

...

hpnx7300

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1740 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19672

Możesz zrobić taki cykl: WF, HP, mono i dawkować wtedy tak:
DT:

* rano porcja HP,
* przed trenem porcja WF,
* po treningu 5g. mono,

DNT:

* rano porcja HP,
* po południu 5g. mono...

EKSPERT W DZIALE ODŻYWKI, SUPLEMENTY...
http://www.sfd.pl/Przepisy_na_odżywcze_napoje...-t334568.html --> Przepisy na odżywcze napoje

http://www.sfd.pl/Raz_na_zawsze_koniec_z_rozstępami...-t335399.html -- > Koniec z rozstępami

...

StvStifler

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6972 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 40363

Narazie nie mam dostepu do produktow CL'a wiec WF odpada. Chodzi o to czy N.O.-XPlode + mono wystarczy, czy bawic sie w dodawanie HP czy XP itp. rano lub po treningu.

Always the sun

...

hpnx7300

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1740 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 19672

No to zamiast WF walnij NO Xploda, tylko wtedy nie dawaj w porcji 5g. mono , tylko mniej, 3 lub 2g. i będzie gitara...

...

StvStifler

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6972 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 40363

Czyli tak:

1 WARIANT: ( XP, NX, mono )

DT:
rano porcja XP
przed treningiem 2 porcje NX
Po treningu 3-5 gram mono

NT:
rano porcja mono
w okolicach treningowych porcja XP

ALBO 2 WARIANT: ( XP/HP, mono )

DT:
rano porcja mono
przed treningiem porcja XP/HP
po treningu porcja mono

NT:
rano porcja mono
w okolicach treningu porcja XP/HP

Dobrze zaplanowalem ?

Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2008-07-07 14:01:03

Always the sun

...

test1337

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 278 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 13374

hmmm ja jadłem
no-xplode z mono tylko i było git
jeszcze możesz dodać nitix/inne AAKG ale patrze że chyba BSN w dobrej cenie masz i dawkować z pudła jak chcesz się podpompować

rozpisałeś w sumie ok
tylko ja nie jestem przekonany do XP nowego,
to nie to co kiedyś

Zmieniony przez - test1337 w dniu 2008-07-07 14:08:53

...

StvStifler

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6972 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 40363

Chodzi Ci o to XP Energized ze jest gorsze ? Bo to zwykle tez w sumie mam.

Always the sun

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat