JAKIE SUPLE NA WAKACJE???(PROBLEM):(

Pytanko jak w temacie..lecz,trochę bardziej złożone, lecz może przejde do rzeczy! Mianowicie trenuje juz 2 lata, dietka cały czas(dobra)-a wiem to dlatego,bo czesto siegam do Fachowej porady,lecz jesli chodzi o suplementy- tu się pojawia ZONK! a to dlatego , ze moj organizm czesto reaguje na rózne suple tak,ze pryszcze mnie nie oszczedzaja(lecz tylko na twarzy)..sa oczywiscie wyjatki np. po Super Whey Garnier 4000 nie pamietam zebym cos miał a stosowałem w miare długo.. I teraz moje pytanko jest takie..Wiecie moze jakie suple sa dobre na wakacje..głównie mi chodzi oto,zeby utrzymac dobra definicje , jakosc miesni ?? myślałem o BCAA z Olimpa , albo Jakiejs Odzywce białkowej z Glutaminka..macie jeszcze jakies propozycje??

Acha zapomniałem dodac wiek..20 lat..! I mam nadzieje,ze pomozecie mi chłopaki bo Cenie w tym dziale moderatorow za ich wiedze i doswiadczenie...tamat moze taki troche z du**py dałem ale..dla mnie jest na prawde wazny..

proponuję odżywkę białkową
ew. aminokwasy

jeśli chcesz dodatkowo coś wziąć - weź glutaminę oraz ew. gainera/bulka jeśli dieta kuleje w tak ciepłe dni a Ty nie chcesz mieć problemów z zza małą ilością kcal

w zaleznosci od zawartosci plecaka i porfela
jesli wiecej pieniedzy mniej miejsca w plecaku -

Leucine Stack/BCAA
Glutamina
HMB

jesli wiecej miejsca i/a mniej pieniedzy - odzywka bialkowa - weglowodany latwo skombinujesz chocby chleb :D

i witaminy i minerały bo wiadomo latem tracimy z potem ich jeszcze więcej wiec warto o tym pomyśleć

jesli pytamy o zdrowie to jasne
czyli w wersji LUX - VITA-MIN Multiple Sport™
w wersji econo - VITA-MIN PLUS™

Zmieniony przez - biniu w dniu 2008-06-30 07:22:21

A może te pryszcze właśnie wyskakują od nadmiaru białka w diecie? Kilku moich znajomych tak miało, że tylko jak zaczynali pić odżywki białkowe, zaczynały się problemy z cerą.

Zastanawiałem się własnie czy to nie przypadkiem od odżywki białkowej..(bo ponac czesto jest tak ,ze od nadmiaru białka w organiźmie własnie pojawiaja się pryszczyki)...!ale zastanawia mnie inny fakt koledzy forumowicze..mianowicie jaka jest różnica pomiędzy Bcaa Mega Caps z Olimpa..a najnowszym produktem Leucine Stack-o tym produkcie wiem ,ze to(jak sama nazwa mówi) zaawansowana forma L-Leucyny 3000 mg..lecz jak to się przekłada na praktyke..mianowicie..ma odmienne działanie jak BCAA czy HMB(bo wiem że HYdroksymetylomaślanwapnia to pochodna aminokawasu..a dokładnie Leucyny)Podsumowując...który produkt może mieć lepsze działanie zwłaszcza w wakacyjne dni..Lucine Stack Bcaa czy Hmb..?

Zastanawiałem się własnie czy to nie przypadkiem od odżywki białkowej..(bo ponac czesto jest tak ,ze od nadmiaru białka w organiźmie własnie pojawiaja się pryszczyki)...

raczej stawialbym na rodzajem bialka ew innymi skladnikami zawarty mi w odzywce - ja np podobne problemy mam z serem bialym tzw twarozkiem
zeby bylo smieszniej ProCas nie powodowal nic
wiec kazina sama w sobie nie byla problemem

ale zastanawia mnie inny fakt koledzy forumowicze..mianowicie jaka jest różnica pomiędzy Bcaa Mega Caps z Olimpa..a najnowszym produktem Leucine Stack-o tym produkcie wiem ,ze to(jak sama nazwa mówi) zaawansowana forma L-Leucyny 3000 mg.

obrazowo
leucyna to jakby krolowa BCAA
reszta BCAA to jakby jej swita

lecz jak to się przekłada na praktyke..mianowicie..ma odmienne działanie jak BCAA czy HMB(bo wiem że HYdroksymetylomaślanwapnia to pochodna aminokawasu..a dokładnie Leucyny)

nie laczylbym bezposrednio dzialania leucyny z HMB
leucyna glownie dzialanie anaboliczne HMB antykataboliczne
roznic jest jednak wiecej

Podsumowując...który produkt może mieć lepsze działanie zwłaszcza w wakacyjne dni..Lucine Stack Bcaa czy Hmb..?

hmmm mam mieszane uczucia
ale od 'zawsze' kochalem leucyne - ciesze sie ze wreszcie mamy ja pod reka w PL
i stawiam na nia :D

Drogi Biniu:) bardzo Ci dziękuje za tak wyczerpującą odpowiedź:)!!to decyzja już podjęta,wybieram leucyne- mianowicie..nowy Produkt Leucine Stack:)..!:)! P.S on jest również zawarty w Massacrze Olimpa nie?? acha..a co z nową serią dominatora? np . Antycatabolican (jak patrzyłem na skład to niby ma wszystko w jednym kapsie i troche nabrałem do tego dystansu!) Polecałbyś bardziej Leucine Stack czy Antycatabolican? jeśli moim celem jest utrzymanie rzeźby(definicji)..- bo problemów z tyciem aż tak nie mam..ale chce dożywiać moje mięsko czymś snesownym w wakacje:P Pozdro i na prawde dzięki!:)

P.S on jest również zawarty w Massacrze Olimpa nie??

leucyna jest zawarta w Massacrze

acha..a co z nową serią dominatora? np . Antycatabolican (jak patrzyłem na skład to niby ma wszystko w jednym kapsie i troche nabrałem do tego dystansu!) Polecałbyś bardziej Leucine Stack czy Antycatabolican? jeśli moim celem jest utrzymanie rzeźby(definicji)..- bo problemów z tyciem aż tak nie mam..ale chce dożywiać moje mięsko czymś snesownym w wakacje:P

naprawde trudno wskazac zwyciezce
porownaj prosze rowniez ceny
stack Pudziana ma wszystkie wazne rzeczy antykaboliczne - kocham leucyne
to dwie strony jednej wagi
nie potrafie wskazac co bym wybral :D