104:D
...
Jestem pełen podziwu że w takim wieku zacząłeś. Sam zaczynałem mając 16.
Instruktor kulturystyki i fitness oraz trener osobisty
...
jak na swoj wiek to swietnie, trenuJ!
łap soga
łap soga
...
Situś wypełnij profil pokarz jakies foty a nie kozaczysz
ze swej porażki uczyń zwycięstwo
...
synu ja jestem z twojego wieku i mam 181 cm wzrostu i cwicze na silce biegam i chodze na basen! pozdr lap soga
...
Bardzo ladnie...zaliczasz sie do tej 0.01% 14 latkow ktore cwicza
, ja rowniez mam 14 lat i wygladam podobnie, ale narazie dzwigam male ciezarki, mowie ci lepiej wiecej biegaj, albo plywaj. Ja osobiscie wybralem bieganie, swietna sprawa 
, ja rowniez mam 14 lat i wygladam podobnie, ale narazie dzwigam male ciezarki, mowie ci lepiej wiecej biegaj, albo plywaj. Ja osobiscie wybralem bieganie, swietna sprawa 
...
W calym poscie jest tylko jedna sensowna wypowiedz, tak ja wspomnial kolega zapisz sie lepiej na basen..Stare pryki, a glupie! Koles ma 14 lat, cwiczy od 3!!! I jak widze nie ma nawet swiadomosci jaka sobie krzywde robi. Szkoda zdrowia mlody! Wyluzuj! I rzeczywiscie, gdzie byli Twoi starzy, ze w wieku 11 lat pozwolili Ci machac zelastwem?
Zmieniony przez - Raizel w dniu 2008-06-26 23:47:21
Zmieniony przez - Raizel w dniu 2008-06-26 23:47:21
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!