Szacuny
0
Napisanych postów
67
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
339
siema, problemy z klatką zaczęył się dosyć dawno (jeszcze przed treningami na siłece)trenowałem pływanie i tak jakoś wyszło, że prawy cyc jest większy od lewego :/, najgorsze jest to, że mam wrażenie, że różnica się pogłębia :O.
Jak ją zniwelować? Staram się robić poprawnie ćwiczenia, sztangę wyciskam w miarę możlliwości poziomo (najwyżejsz przy rekorda wchodzi krzywo), wiem, że nei powinno się dawać różnych cięzrów przy hantelakch więc tak nie robię, ale czy da się tę różnicę jakoś wyrównać?
załączam foto:
http://img291.imageshack.us/my.php?image=1010042gs3.jpg
Zmieniony przez - rześki w dniu 2008-06-24 19:22:48
Zmieniony przez - rześki w dniu 2008-06-24 19:27:07
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
39
Na zdjeciu nie wyglada tak zle. Mialem kiedys wieksza roznice . Wszystko sie wyrowna, dbaj o technike. Poszukaj tematu na forum, bowiem zostal on juz bardzo wyczerpujaco poruszony.
Szacuny
0
Napisanych postów
675
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
6397
no mam podobnie heheh, przez pare treningów jechałem nieco wiecej powtórzeń na jedną ręke w wyciskach i rozpiętkach, ale uznałem to za bezcelowe i jestem pewien, ze z poprawną techniką różnica za jakis czas sie wyrówna.. powodzenia