Elo_Pakero

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest powyzej 6tys kcal

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.06.2008 (22:10)

Data rejestracji 17.06.2008 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Administracja i Moderatorzy	Najnowsze Promocje!!!! [art] zakładam ten temat iż dochodzę do wniosku, że wszyscy którzy są dobrymi "userami" specjalistami w swojej dziedzinie twierdzą iż nie da się dorobić dobrej sylwetki przez wakacje i nazywają takich ludzi "sezonowcami" a tutaj forum sfd wysyła takie	15	2008-06-24 14:23

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Administracja i Moderatorzy	Najnowsze Promocje!!!! [art]	2008-06-25 13:33
Administracja i Moderatorzy	Najnowsze Promocje!!!! [art]	2008-06-25 11:49
Trening dla początkujących	jak wyrównać klatkę?!	2008-06-25 09:55
Trening dla początkujących	Trening 7-8 latka....	2008-06-24 22:17
Administracja i Moderatorzy	Najnowsze Promocje!!!! [art]	2008-06-24 17:50
Administracja i Moderatorzy	Najnowsze Promocje!!!! [art]	2008-06-24 14:28
Trening dla początkujących	MASS i co dalej	2008-06-17 21:53