domowa siłownia jako prezent- pomocy!

Witam wszystkich
na 22 urodziny mojego faceta chciałąbym mu zrobić siłownię. Chciałabym zacząć od ławeczki i sztangi tylko zupełnie nie wiem, jak się za to zabrać :( w kilku sklpeach pytałam i zero pomocy. Liczę na Waszą pomoc. Mój facet ma ok 185 cm wzorstuu, waga na oko jakieś 80 kilo.
1. jaka powinna być szerokość ławki?
2. długość gryfu?
3. może głupie pytanie, ale jakie obciążenie? :)
4. siłownia powstanie najprawdopodobniej w mojej piwnicy, problem jest tylko taki, że jest to niskie pomieszczenie (mniej niż 190)
5. lepiej kupić ławeczkę stricte do wyciskanie czy z innymi funkcjami (czy sprawdza się zasada jak coś jest do wszystkiego to jest do niczego)

Pomóżcie proszę zdesperowanej kobiecie :) nie chcę kupić jakiegoś badziewia

Witam
Proponuję zainteresować się sprzętem:
http://www.allegro.pl/item381831248__bestseller_kelton_lawka_stojaki_tryton_iii.html
Jeśli będę mógł jakoś jeszcze pomóc proszę o kontakt telefoniczny.
Pozdrawiam :)

Moim zdaniem siłownia na prezent to troszke głupi- drogi pomysł No chba ze masz tyle kasy, albo myslisz tylko o laweczce. Wiec tak raczej sama nie zrobisz to odpada, więc musisz kupić. Co do ławeczki to jest ich pod dostatkiem, wybór nalezy do ciebie. Gryf najlepiej 180cm, a obciązenie to najzwyklejsze. No jest to kwestja funduszu bo obciazenie jest dosc drogie.

dobry pomysl jak na prezent ja mojemu kupuje sztange olimpijska sie ucieszy.a ze sprzetem to ci nie doradze bo sama kupuje to na czym cwicze poprostu mam atlasik domowy i osobno laweczke i bieznie.pozdrawiam

Zmieniony przez - zanett25 w dniu 2008-06-23 14:33:31

Wszystko zależy od tego ile możesz wydać kasy na ten prezent

Dziękuję za odpowiedzi :)Siłownia to dużo powiedziane, narazie myślę o ławeczce ze sztangą.
Faster99 - pytając o obiciążenie miałam na myśli jego ciężar. Nie chcę przeginać na początku, żeby nie kupić czegoś, czego nie wyciśnie, a z drugiej strony nie chcę też kupować za mało, bo jeszcze pomyśli, że go nie doceniam ;)
mateusz54- nie ukrywam, że w 500 zł chciałabym się zamknąć, chociaż czuję, że to nierealne może być ...

moze poszukaj sprzetu uzywanego ale w dobrym stanie np. na allegro a co do obciazenia to moze np.70kg??? tylko tak srednio 5zł za kazdy 1kg czyli 350zł :((

A może lepszym rozwiązaniem jest kupno karnetu na silownie??? Sprętu jest dużo fachowe oko trenera no i większa mobilizacja do ćwiczeń.

Ławkę i gryf za to na pewno uda Ci się kupić gorzej będzie z obciążeniem bo przydało by się min 50kg na allegro można kupić obciążenie nawet za 3,5zl/kg ale przesyłka wychodzi bardzo drogo

Proponuje skorzystac z oferty firmy KELTON.

Tak na marginesie Kelton wszystkiego najlepszego z okazji urodzin