Aapsik
Witam, jestem lżejszy od większość kumpli na sekcji. Czy warto dorobić trochę masy i siły?
Na zdrowie!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
279
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
OloKK
www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny
123
Napisanych postów
34575
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
195972
Warto.
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Ponton666
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
421
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
5101
Warto, warto. Masa to potega 
Odpowiedni czlowiek w nieodpowiednim miejscu
http://spameria.net
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1057
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14447
warto jeśli nie musisz się łapać do danej kategorii wagowej ...
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
279
Na zdrowie!
...
_lechu_
Ekspert
Szacuny
259
Napisanych postów
894
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10626
Dużo białka, dużo węglowodanów, ogólnie dużo jedzenia 
przydałoby się troszkę liznąć siłownię.
przydałoby się troszkę liznąć siłownię....
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
279
przydałoby się troszkę liznąć siłownię.
Nie starczą treningi 4 razy w tygodniu i poranne ćwiczenia?
Nie starczą treningi 4 razy w tygodniu i poranne ćwiczenia?
Na zdrowie!
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1057
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14447
zależy jakie 4 treningi .. jak siłowe to wystarczy ;) a jak 4 treningi karate to nie bardzo.. bo po tym nie rosną mięśnie :p
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
279
bo po tym nie rosną mięśnie :p
Stary, chyba nigdy nie trenowałeś Kyokushin. ^^'
Zmieniony przez - Aapsik w dniu 2008-06-16 21:47:11
Stary, chyba nigdy nie trenowałeś Kyokushin. ^^'
Zmieniony przez - Aapsik w dniu 2008-06-16 21:47:11
Na zdrowie!
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1057
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14447
no wybacz .. to kulturyści chodzili by na kyoka a nie na siłownie 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
51
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
279
Ba, tylko że ja jestem fajterem zastanawiąjacym się czy nie rozbudować trochę masy mięśniowej, nie kulturystą.
Zresztą nawet puszczanie bąków może rozwijać mięśnie, tylko w małym stopniu.
Zresztą nawet puszczanie bąków może rozwijać mięśnie, tylko w małym stopniu.
Na zdrowie!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
