_lechu_

259 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

259

otrzymanych szacunów

894

przeczytanych postów

10626

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.07.2016 (19:22)

Data rejestracji 24.06.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Fryzjerski combat ;) http://wiadomosci.onet.pl/1957164,69,fryzjerka_wiezila_rabusia_i_wykorzystywala_go_seksualnie,item.html fryzjerka więziła rabusia i wykorzystywała go seksualnie. policja rosyjska aresztowała moskiewską fryzjerkę, która przez dwa dni więziła w	2	2009-04-26 13:43
Sztuki Walki	przeciążenie kolana a rozciąganie na początek witam wszystkich :) mam mały problem. podczas rozciągania naruszyłem sobie nieco lewe kolano. nie boli, ale po 3h godzinach marszu w lewej nodze czułem zmęczenie, przy czym prawa mogla jeszcze spokojnie pracować. postanowiłem dać nodze	4	2007-06-28 14:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Scena MMA i K-1	SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	2016-07-14 19:21
Scena MMA i K-1	SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	2016-07-14 16:39
Scena MMA i K-1	SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	2016-07-14 13:30
Scena MMA i K-1	SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	2016-07-14 11:55
Scena MMA i K-1	SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	2016-07-14 00:56
Scena MMA i K-1	SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	2016-07-13 23:17
Scena MMA i K-1	SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	2016-07-13 22:43
Scena MMA i K-1	SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	2016-07-13 20:10
Scena MMA i K-1	SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	2016-07-13 15:41
Scena MMA i K-1	SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	2016-07-13 13:34
Scena MMA i K-1	SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	2016-07-13 11:02
Scena MMA i K-1	SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	2016-06-12 14:49
Scena MMA i K-1	SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	2016-06-12 12:52
Scena MMA i K-1	SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	2016-06-12 12:48
Scena MMA i K-1	SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	2016-06-12 12:34
Scena MMA i K-1	SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy	2016-06-12 11:27
Scena MMA i K-1	Jak to jest z tymi co startują w amatorskich zawodach...?	2016-06-09 20:19
Scena MMA i K-1	KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	2016-06-09 00:01
Scena MMA i K-1	KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	2016-06-08 23:26
Scena MMA i K-1	UFC 199 na żywo	2016-06-05 11:59
Scena MMA i K-1	KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	2016-06-03 21:10
Scena MMA i K-1	KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	2016-06-03 20:59
Scena MMA i K-1	KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	2016-06-03 20:46
Scena MMA i K-1	KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	2016-06-03 20:33
Scena MMA i K-1	KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	2016-06-03 20:30
Scena MMA i K-1	KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	2016-06-03 20:29
Scena MMA i K-1	KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	2016-06-03 20:28
Scena MMA i K-1	KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	2016-06-03 20:23
Scena MMA i K-1	KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	2016-06-03 19:42
Scena MMA i K-1	KSW 35: Khalidov vs. Karaoglu - wyniki i dyskusja	2016-06-03 19:18