poziom zaawansowania?????

witam.

dreczy mnie jedno pytanie, a minowicie chciałbym sie zapytac po jakim okresie regularnych treningów osiągamy poszczególne poziomy zaawansowania tj.

-srednio zaawansowany
-zaawansowany

prosze o jak najszybsza odpowiedz i z góry dziekuje;)

Płeć: Mężczyzna

Wiek: 16

Waga: 65

Wzrost: 175

Cel treningowy: masa

Staż treningowy na słowni: 6 miesiecy

Uprawiane inne sporty: siatkowka

Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sprzęt podstawowy

Dieta: czasami

Przeciwskaznania medyczne: nie ma

Zażywane suplementy: nie ma

ja tam ćwicze w chooj i nadal jestem początkujący

nie czas, a poznanie własnego organizmu ma tu znaczenie

pzdr/

aha, spoko;) ale wiesz, dla kazdej innej grupy zaawansowania są różne zasady treningowe.....

ale to pytanie zadałem tylko z czystej ciekawosci,

interesuje mnie po jakim mniej wiecej okresie czasu regularnych treningów osiąga sie poszczególny poziom;)

ja tam ćwicze w chooj i nadal jestem początkujący



-srednio zaawansowany
jest dieta
trening systematyczny 2-3 lat
znajomośc swego ciała w 50 %
potrafi napisac sam plan
wie sporo o treningach . typach reganeracji diecie itp .
technika w miarę ok
jego członek ma od 15-20 cm

-zaawansowany
jest dieta
trening systematyczny 3-60 lat
znajomośc swego ciała w 101 %
potrafi napisac sam plan
wie wszystko o treningach . typach reganeracji diecie itp .
super technika
jego członek ma od 20-30 cm
ogólnie bardzo rozbudowany (znajomośc diety itp spowodaowała to)
co za pytanie



prosze o nie edytowanie mojich postów


Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-06-15 15:58:02

rozje***les mnie z tymi członkami

a teraz prosze o normalną odpowiedz......

ale to była normalna odpowiedż, tyle, że z lekką nutką humoreski

wszystko oprócz członków jest ok . i poprawne ,
ale z członkiem to sam zobaczysz mówię ci .

Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-06-15 16:00:52

ok, wierze ci

zobaczymy co inni mają do powiedzienia
(moze jakis specjalista??)

Zmieniony przez - anonim15 w dniu 2008-06-15 16:14:55

Gdy przestaniesz zadawac takie pytania to znaczy,ze jestes bardziej juz zawansowany