chce sie rzezbic czy zostanie cos zemnie

Widać duże błędy treningowe i nieumiejętność angażowania poszczególnych grup mięśniowych.Sylwetka otłuszczona,niesymetryczna.Przeanalizuj to co robisz i zacznij to robić z głową.Po zgubieniu 10kg,nadal nie zobaczysz "kraty" na brzuchu.

Tak to jest, jak się za wszelką cenę walczy o szybkie "przyrosty masy". Przynajmniej będziesz na przyszłość wiedział, czego nie robić.

przypominasz mi kluczyka ze świecia taki wózek heh ale co tam i tak mizernie to wyglada

Na twojej dyskotece chyba nikt nie zwraca uwagi na bary i klate nie ? tylko biceps ruuuuuuuuuuuuuulz hah


dziwna ta dyskoteka bo u nas to jeszcze bary i klate majo chłopy

Zmieniony przez - Anabolicco w dniu 2008-06-12 10:51:40

no to co mam w koncu masowa dalej ale juz z dobra dieta i cwiczeniami czy do wyrzezbic

napisałem ci co robic i nie tylko ja:/trzeba ci to rozrysować czy poprostu nie dopuszczasz myśli bycia chudym przez jakiś czas??

Spójrz w lustro i sam podejmij decyzję.To Ty masz czuć się dobrze w swojej skórze.Jak Ci powiem przefarbuj włosy i załóż sukienkę,zrobisz to?

Body line sog

Body mysle ze jesli powiedzal bys mu ze po tej zmianie imiczu pojdzie 4 cm na bicu to by tak zrobil...

Anabolicco
hahaha

Sog dla Ciebie ;d