SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

chce sie rzezbic czy zostanie cos zemnie

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 21078

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2590


siema chce sie zaczac rzezbic i jestem ciekawy czy cos ze mnie zostanie czy same kosci i skura.Możecie polecic jakas odżywke na spalanie tkanki tłuszczowej
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 151 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8877
wg.mnie nie proporcjonalne barki i plecy do łapy,wez ogarnij dobra diete i trening i bierz sie za siebie,wielka łapa a reszta nie proporcjonalna nie fajnie to wyglada
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2590


1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2590


2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2590


3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 59190
Możecie polecic jakas odżywke na spalanie tkanki tłuszczowej

dieta od tego zacznij.

a spalic jest co, juz sie wypowiadalem w twoim temacie, przed rozpoczeciem cwiczen wygladales o wiele lepiej.10kg na - i moze jakos to by wygladalo.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2590
Bery89 a jak zrzuce te 10 kg to bedzie kaloryfer czy jeszcze wiecej bedzie czeba zrzucuc zeby byl kaloryfer
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 59190
kaloryfera nie zobaczysz dopoki miesni brzucha nie bedzie, warstwa tluszczu jest, najpierw zajmij sie redukcja cwicz cale cialo i bedzie lepiej, dieta powinna byc twoim priorytetem trzymaja ja porzadnie a sam zobaczysz jak szybko sie zmienisz.

Zeby na brzuchu cos widziec trzeba najpierw miec miesnie, nie widac zebys cwiczyl brzuch tylko jestes zlany.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2090 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 44011
Przecież to zależy od poziomu tłuszczu jaki masz , a jest tego troszkę .
Tak naprawdę jak chcesz zrobić forme na wakacje to już troche późno , zrobisz szybko redukcję nie przemyślaną , to poleci Ci dużo mięśnia .

Moim zdaniem dieta + areoby i powinno być lepiej .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2590
Bery89 jak napne miesnie brzucha (i nie tylko) to sa twarde to chyba sa no nie ale przykryte tłuszczem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 59190
Jesli cos tam jest to po dluuugim czasie "kaloryfer" zobaczysz, nie ma nic odrazu, wszystko przychodzi z czasem.Narazie redukcja niezbedna, nie wiem dlaczego wczesniej tego nie zrobiles tylko dalej zalewales sie tluszczem, nie widac zebys cos cwiczyl a staz masz ponad rok z tego co pamietam.

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10984 Napisanych postów 50433 Wiek 28 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816
Klatki to Ty wogóle nie masz.
Ogólnie lipa, dobij jeszcze kilka kg, a później redukuj.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

witam ponownie ;) obecnie w trakcie cyklu....

Następny temat

17 lat, staz ok.. 3 lata. Do oceny...

Water