nie wiem gdzie to dac , dosc nie typowe .

Więc zadaje wam " Doswiadczonym , ogarnietym " kulturystom pytanie . Czy uzyskanie takiej sylwetki przez same " TRICKOWANIE " jest możliwe ? http://profile.myspace.com/index.cfm?fuseaction=user.viewprofile&friendid=7957287
Czy wystarczy odpowiednia dieta i trickowanie , czy on musial na 100% odwiedzać siłowanie . Moze cos innego ? da sie dojsc do takiej rzeźby przez same tricki ? BTW: ciąg fotek jest troszeczke nizej , trzeba zjechać srolem ...
jezeli nie wiecie czym jest trickis
to ..
http://pl.


bede wdzieczny za kazda odpowiedz

jaka może być inna odpowiedź? chcesz jego trening? ma szczupłą w miarę umięśnioną smuklą sylwetke, trenuje to "skakanie" i wspomaga swoje ciało siłownią, pewnie zdrowo je ,a trening to indywidualna sprawa.

spojrz jak oni na tych filmikach wyglądają.

zalezy o jaka sylwetke Ci chodzi.

Dieta i Trening siłowy i git. oczywisicie rowniez mozesz "trickowac" a to sie nazywa capoeira chyba

Zmieniony przez - Kretol w dniu 2008-06-09 07:11:51

capoeiraskupia się na capoeirze , tricks skupia się na samych kopnieciach z różnych sztuk walki :) No na tym filmiku to chude patyki , to jest tylko demonstracyjny . Ale prawdziwy wymiatacz , czyli Anis wyglada jak wyglada , przez co się pytam w jaki sposob on waszym zdaniem trenowal swoje cialo . Skupcie sie na Anisie ktorego fotki sa w 1 szym linku .

Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-06-09 11:32:54

Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-06-09 11:46:25

A widziałeś chociaż Anisa na żywo??
Ja byłem na Loopkicks Seminariach 29 września zeszłego roku.
Anis i Balualua mają z 40 w łapce, nic więcej.
Ciekawą sylwetkę ma Martini (tak się chyba koleś nazywa)...
Około 45 super suchego mięsa w łapie + super klatka i reszta ;)
Jak trickowałem to nie rosłem, od tego się nie rośnie, Anis i reszta chodzą na siłownie,żeby tak wyglądać.

L3m0n nie mam pojecia o co ci chodzi ja na tych filmikach nie wiedze nic nadzwyczajnego

a ja widze ale nie ważne, samo to nie zwiększa obwodów czy nie robi rzeźby (no może troche) dużo spalasz przy takich treningach.

Mam pytanie-jak nazywa sie piosenka w podkładzie?

a tam sylwetki.... chude leszcze

Jak masz dobrą genetykę i uprawiasz jakiś sport to będziesz miała taka sylwetke.

jakie chude leszcze ? dalem profil do wymiatacza anisa i jest on jeden , chcialem zebyscie ocenili i powiedzieli w jaki on sposob trenuje " fotki bez koszulki pojawiaja się tam po 1min przelatywania slajdów " . A to że na filmiku sa chude leszcze to wiadomo , bo to amatorzy ;x

Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2008-06-12 11:43:00

ten Anis to taka chuda forma plażowa, po za jednym zdjęciem ale tam już przesadzili z Photoshopem... zresztą nie myśl sobie ze jakaś gwiazda umieszczała by zdjęcia nie po Photoshopie

od skakania takiej sylwety nie zlapiesz

bez przesady co to za sylwetki, e uważacie e uprawiając ten sport nie bedzie takiej miał? szczupłe chłopaki wg. to są i tyle.