SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening na rzeźbę na górne części ciała

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2707

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
Ja bym Ci polecił FBW.

Żeby się rzeźbić trzeba zadbać o diete. Nie same ćwiczenia.

Dieta + aeroby + silka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 387 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4094
adzik123

Troszke wyluzuj, po prostu przeoczylem. Z calym szacunkiem, ale dlaczego moje przeoczenie to od razu bezsensowne nabijanie postow, a w swoim towarzystwie to sprawa jest od razu uglaskana i dajecie sobie wzajemnie sogi za znalezienie bledu w wypowiedzi?

Run, rabbit run.
Dig that hole, forget the sun,
And when at last the work is done
Don't sit down it's time to dig another one.
Pink Floyd - Breathe

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 124 Napisanych postów 23463 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 95225
m4ul
Kolego wyluzuj... Skoro przeoczyłeś tzn że nie czytałeś dokładnie. A skoro się dokładnie nie czyta to i się nie doradza prawda :)

Bez nerwów - po prostu może miałem gorszy dzień, bo czasami na forum wuchta roznych bez sensu postów a potem ludzie nie wiedzą co robić a pytają o radę ;)

Pozdrawiam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak trenowac barki?

Następny temat

rozpiska do sprawdzenia.

forma lato