adzik123
Ja bym Ci polecił FBW.
Żeby się rzeźbić trzeba zadbać o diete. Nie same ćwiczenia.
Dieta + aeroby + silka.
Żeby się rzeźbić trzeba zadbać o diete. Nie same ćwiczenia.
Dieta + aeroby + silka.
...
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
23463
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
95236
...
m4ul
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
387
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4094
adzik123
Troszke wyluzuj, po prostu przeoczylem. Z calym szacunkiem, ale dlaczego moje przeoczenie to od razu bezsensowne nabijanie postow, a w swoim towarzystwie to sprawa jest od razu uglaskana i dajecie sobie wzajemnie sogi za znalezienie bledu w wypowiedzi?
Troszke wyluzuj, po prostu przeoczylem. Z calym szacunkiem, ale dlaczego moje przeoczenie to od razu bezsensowne nabijanie postow, a w swoim towarzystwie to sprawa jest od razu uglaskana i dajecie sobie wzajemnie sogi za znalezienie bledu w wypowiedzi?
Run, rabbit run.
Dig that hole, forget the sun,
And when at last the work is done
Don't sit down it's time to dig another one.
Pink Floyd - Breathe
...
Ekspert
Szacuny
125
Napisanych postów
23463
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
95236
m4ul
Kolego wyluzuj... Skoro przeoczyłeś tzn że nie czytałeś dokładnie. A skoro się dokładnie nie czyta to i się nie doradza prawda :)
Bez nerwów - po prostu może miałem gorszy dzień, bo czasami na forum wuchta roznych bez sensu postów a potem ludzie nie wiedzą co robić a pytają o radę ;)
Pozdrawiam.
Kolego wyluzuj... Skoro przeoczyłeś tzn że nie czytałeś dokładnie. A skoro się dokładnie nie czyta to i się nie doradza prawda :)
Bez nerwów - po prostu może miałem gorszy dzień, bo czasami na forum wuchta roznych bez sensu postów a potem ludzie nie wiedzą co robić a pytają o radę ;)
Pozdrawiam.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
