SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Twoja Chwila Prawdy VII

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 630916

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1976 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25814
ladnie Darek, takiej klatki mi brakuje
bf tez niezly, jest dobrze!!
i jaka kalorycznosc bedziesz utrzymywal na keto?

Zmieniony przez - głodziu w dniu 2008-05-20 22:42:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2320 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 65191
no troche odczuwam skutki uboczne takiego szybkiego wzrostu masy ciagle chodze ospały mega zamulony i dostaje duzych skoków cisnienia. Kobita moja woli jak jestem na masie mowiła ze wtedy wygladałem jak chudy szczur. Ale za to siła poszła wczoraj na klate na ostatnie czwarte cwiczenie na skosie do gory 12powtrz 55kg sztangielkami. Szczerze wole robic mase niz forme na zawody.
Na tłuszczuwce mam jechac 3,5g B / 1g W /3-3,5g T, bedzie to moj pierwszy kontakt z takim rodzajem diety zobaczymy jakie bede efekty. Lepiej teraz nowych rzeczy popróbowac niz przed zawodami. Głodziu ja Ci dam klatke a Ty dasz mi swoje łapy

Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2008-05-20 22:47:18

Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2008-05-20 22:48:11

Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2008-05-20 22:49:24
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 118 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1197


Staz ogolny z ok 2 lat zebralby sie rok (przerwy praca za granica wyrostek i inne takie jak melanż:)Teraz zaczynam na nowo (2 miechy) narazie Superdrol i revolt jak to zjem to sie pomysli dalej.Niema rewelacji ale moze bedzie soon:)Pozdro!!

"Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29567 Napisanych postów 62953 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902622
na tyle ile widac jest bardzo dobrze. masywna syklwetka jakosc miesni duza. miecho w miare suche ubite ogolnie na duzy+

tylko opalic by sie przydalo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 84 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
Jak tak jest po 2 latach to za 5 bedzie przekonkretnie.

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 10951 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 73516
dobre bary
widocznie dobry gen i towar
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 66 Napisanych postów 13272 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 96496
darek z jakich źródeł będą te 3,5g tłuszczy?
oliwa, lniany, mct?

"Graviora manent"
Wergiliusz - "Eneida"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 183 Napisanych postów 12431 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 185431
" Na tłuszczuwce mam jechac 3,5g B / 1g W /3-3,5g T"

dziwna ilosc wegli, ani to lc ani vlcd /chyba, ze chcesz stosowac tkd i wegle tylko ogolotreningowo, choc watpie/

jezeli chcesz diete ketogeniczna w stricte jej rozumieniu to musisz obciac wegle do 20-30g dziennie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 2320 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 65191
Taki rozkład makro składnikow w diecie zlecil mi moj trener. Sam sie troche dziwiłem ze az tyle wegli ale powiedzial ze tyle ma być. Zrodłem tłuszczu ma byc karkówka, jajka, olej lniany
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
chcilem zadac pytanie chocby dariuszowi189 po jakim stazu na silowni postanowiles zaczac zabawe ze sterydami ??? jaki masz wogole staz z gory dzieki:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Deka-Winstrol i.....ECA?

Następny temat

cykl przy pracy fizycznej

WHEY premium