Anonim
Jaki jest Twój cel? Chcesz redukować czy masować?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52129
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
143
wydaje mi sie ze masowac:)poniewaz nadwagi nie mam i zalezy mi jedynie na zdrowym odzywianiu sie by szlo w parze do cwiczen. ale tez nie chce abym dostarczala ktoregos z makroskladnikow zbyt duzo,bo to tez nie wyjdzie mi na zdrowie i na pewno gdzies sie odlozy:)
z rogalem na buzi mknąć do przodu chcę:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
143
właśnie wyliczylam sobie szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej w organizmie i wyszlo 22,46 procenta. wiec raczej zostaje przy opcji masowac:)zgadza sie?:)
z rogalem na buzi mknąć do przodu chcę:)
...
klima92
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1050
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25638
Płyny izotoniczne czyli powerade czy coś takiego? Dobrze zrozumiałem? 
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52129
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ja bym zredukował, taki procent to nie mało.
Wrzuć najlepiej fotki.
Ta, powerade czy isostar.
Wrzuć najlepiej fotki.
Ta, powerade czy isostar.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
143
fotki miejsca ktore chce aby sie zredukowalo.brzucha tak?:)
z rogalem na buzi mknąć do przodu chcę:)
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79334
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775054
Jak na kobiete to nie jest duzo. Daj zdjecie, zobaczymy 
Zmieniony przez - domer w dniu 2008-05-20 09:22:28
Zmieniony przez - domer w dniu 2008-05-20 09:22:28
Moderator działu Odżywianie
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52129
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Z każdej pozy daj fotkę 
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
143
zdjecie sie robi,ale chwilke to potrwa.mowicie duzo amnie wyskoczylo,ze mam figure jak wenus z Milo hahahha:)potem ze odrobinke za malo,ale ciaza to wyrowna.korzystalam z takies stronki - http://www.skf.wykona.ukw.edu.pl/fat.php
z rogalem na buzi mknąć do przodu chcę:)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
143
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Brak diety
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- ...
- 49
Następny temat
Nadmiar białka
