...
Napisał(a)
Juz od jakiegoś czasu ćwicze. Pomyslalem ze czas zakupić jakies odzywki. Kompletnie sie na tym nie znam. mam 16 lat 174cm wzrostu i waze 62kg
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wiek i ile kasy?
Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf
...
Napisał(a)
no wiek 16lat. ćwicze od ponad roku z przerwami 10 razy w miesiącu na silowni. diety nie ma.
...
Napisał(a)
Po pierwsze poukładaj dietę i ustal trening.
Dieta nie musi być perfekcyjna co do 1 kcal.
Jako uzupełnienie diety możesz kupić Monster Mass i Carbo Olimpa.
Ustal cel: masa, siła, rzeźba?
Ile razy w tygodniu jesteś na siłowni?
Dieta nie musi być perfekcyjna co do 1 kcal.
Jako uzupełnienie diety możesz kupić Monster Mass i Carbo Olimpa.
Ustal cel: masa, siła, rzeźba?
Ile razy w tygodniu jesteś na siłowni?
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.
...
Napisał(a)
A jaki masz cel: masa, siła czy rzeźba?
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.
...
Napisał(a)
Zrób tak: Kup monster mass+ carbo Olimpa
monster mass to jedzenie w proszku(najprościej rzecz ujmując), które ułatwi CI dostarczyć Białko, Węgle dla organizmu.
Zaraz po treningu wypij Carbo, by uzupełnić węgle.
A najważniejszą rzeczą jest ustalenie diety. Najlepiej by ktoś Ci pomógł ułożyć dietę.
Napisz jak możesz swój plan treningowy na każdy dzień.
Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-05-02 22:26:19
monster mass to jedzenie w proszku(najprościej rzecz ujmując), które ułatwi CI dostarczyć Białko, Węgle dla organizmu.
Zaraz po treningu wypij Carbo, by uzupełnić węgle.
A najważniejszą rzeczą jest ustalenie diety. Najlepiej by ktoś Ci pomógł ułożyć dietę.
Napisz jak możesz swój plan treningowy na każdy dzień.
Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-05-02 22:26:19
Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.
...
Napisał(a)
a samo monster mass nie wystarczy?? pisze na stronce ze nalezy wypić przed i po treningu. a jak patrze na allegro to nie ma takiego czegoś jak cargo olimpia
Polecane artykuły