Miesiac HIIT + aero

U mnie to by wyglądało tak:
1. interwał - OGIEŃ!
3. interwał - słabniemy...
5. interwał - plujemy krwią...
7. interwał - zejście (być może ostateczne)

Pisz proszę ludziom, że normalny człowiek nie da tyle rady, bo jeszcze ktoś Cię zacznie naśladować .

radosuaf > no tak :) kolezanka wyżej troche rozkręcona

obliq > roznica to dopiero jest jak porownam foty jak mialem 17 lat :] to prawie jak rownać Pudziana ze mną :D

No a kiedys moze bede wygladał jakos bliżej moim ideałom :) A i wlasnie... efke musze jednak odstawić, widać ma ona negatywny wpływ na sprawy popędowe SERIO

Zmieniony przez - giegx w dniu 2008-05-05 00:08:53

No widzicie chlopaki ja przynajmniej obywam sie bez spalaczy, pobudzaczy itp, wolno mozna dojsc do wszystkiego . Wole spalac kalorie poprzez dodanie ruchu. A spalacze sa dobre dla ludzi co schodza do bardzo niskich BF i dla tych co maja zastój w odchudzaniu, gdy juz wszystkie inne metody zawodza, warto wykorzystac pierw swoje mozliwosci.

A u ciebie moze to nie wina efki tylko szybkiego schudniecia, to tez mozliwe, oslabienie organizmu zawsze sie gdzies odbije.

obliques, pewnie że można, ale ja nie mam potrzeby udowadniania sobie takich rzeczy, a leniwy jestem od urodzenia

Pewnie, kazdy ma prawo postepowac w/g swojej woli Ale wcale nie wiesz, czy w ogole ten Scorch na ciebie dziala

zobaczysz za miesiąc...

Pewnie to samo co zobaczylabym gdybys nie bral tylko diete lub trening zmodyfikowal np. Ty swietnie chudles bez scorcha wiec w jego dzialanie nie uwierze, a nastepny raz bedziesz musial cos mocniejszego wziac, bo do tego sie przyzzwyczaisz jak do kawy.
Ale jak sie bedziesz mi pokazywal to w calosci prosze

W całości to mogę prywatnie . Sadło mi leciało, jak miałem BF 23%. Teraz już nie ma tak łatwo... No i obiecałem sobie, że jak już zejdę do tylu, ile chcę, więcej się nie styję .

Niech no tylko te Haageny z Polski wycofają .

hehe widze ze jakies prywatne rozmowy :p

A co do Scorcha, skład ma masakryczny, ale czy w działaniu lepszy od moich YellowSwarm? ;>

Bo my sie z radziem tak od dawna kochamy
A o sklady i polacznia pytaj konia w poscie o spalaczach, on tego zjadl juz odpowiednie ilosci dzieki czemu doswiadczenie ma
koniu twierdzi ze Scorch jest najmocniejszym z laitowych spalaczy, na mojego malzonka nie dzialal