EFEKTY treningów a GRUPA KRWI

piszę w tym dziale, bo w ODŻYWIANIU temat umarł śmiercią naturalną.. i w sumie nie chodzi mi o dietę..

chciałbym, żebyście wzięli udział w ankiecie:
scharakteryzowali jakie trening daje wam efekty:
-słabe
-dobre
-bardzo dobre

i podali swoją grupę krwi.

sprawdzimy jak to się ma do siebie.. nie chodzi o dyskusję, a o dane statystyczne :)

wiem, że to nie jest reprezentatywne, bo efekty treningów zależą od wielu innych czynników!!

niemniej jednak proszę o oddanie głosów.

ostatnio w KIFie był poruszony ten temat..

Zmieniony przez - panteon w dniu 2008-04-07 12:27:26

...może i takie "dywagacje" moga byc w jakiś sposób pomocne, ważne jest aby poprostu poszukiwac jak najlepszego schematu dla siebie; tak odzywiania, jak treningu, czy regeneracji.

Fajnie, że był w KiFie, ale czy możesz podać JEDEN naukowy dowód, że grupy krwi różnią się czymś więcej niż obecnością poszczególnych antyciał i czynnika RH?

No właśnie, z artykułu mozna wysnuć tezę, że osoby z grupą krwi A i AB nie mają wiekszych szans aby osiągnąć sukces w kulturystyce, natomiast osoby z grupa krwi B i 0 jak najbardziej. Dobrze, że mam 0 :) Tak poważnie, to chyba rzeczywiście coś w tym jest, bo ja uwielbiam mięso i muszę codziennie je zjeść.

Zmieniony przez - Radeczek w dniu 2008-04-08 00:14:41

to jak już masz A albo B to nici ze sportu tak ? Ludzie już najróżniejsze rzeczy wymyślają aby sobie wytłumaczyć brak efektów.

ja mam A i idzie za***iście :D

nie popieram, ani nie neguję tych artykułów..

chcę porzyrównać tę informację do społeczności forumowiczów :)

na razie na 13 osób z gr krwi 0, aż12 ma wyniki dobre i BDB..

A - w sumie po równo bdb,db,słabe
B - na razie jedna osoba się wypowiedziała - za mało..

jakby tak ze sto osób wzięło udział w ankiecie, to można by coś już wysnuć..

Zmieniony przez - panteon w dniu 2008-04-08 11:48:13

wyniki zależą od treningu, odpoczynku, diety, a nie od grupy krwi.

dla dobra nauki biorę udział w ankiecie

grupa krwi 0 RH-
wyniki sportowe bdb...

odżywiam się od jakiegoś czasu po części zgodnie z moją grupą krwi...

chodzi mi o to, że możemy odżywiać się identycznie, ale np:
- gr krwi B przyswoi 90% spożytego białka,
- a gr krwi A przyswoi jedynie 60%, a do tego będzie miała problemy z żołądkiem (biegunka,zatwardzenie,etc..) :) taki obrazowy przykład.
liczby są wyssane z palca :)

nie chodzi o to, czy ktoś trzyma dietęzgodną z grupąkrwi, tylko o efekty treningów - czy można je odnieść do grupy krwi..

pominięte są "detale": trening, regeneracja, dieta..
tak samo pominięty jest typ sylwetki:
ektomorfik,
mezomorfik,
endomorfik,
a w tą teorię wierzę:)

z tym typem sylwetki to też jest to tylko pewna składowa...
bo nie ma czystych ekto, endo czy mezoforfików... wszyscy jesteśmy mieszanką tych 3 typów

To było cos takiego,ze grupa 0 wywodzi sie z myśliwych,dlatego sa najbardziej odporni na wysiłek i stres, nie pamietam,ale AB to zdaje sie byli pierwsi koczownicy , a Grupa A rolnicy. Inne warunki życia spowodowały róznice w przyjmowanych pokamach, podatności na odmienne choroby, odmienna tolerancje na stres i wysiłek fizyczy.