SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Woda w okresie brania kreatyny???

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1457

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 495 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 25004
Mam pytanie ... Kiedy się bierze krete trzeba pić dzienni ok 3-5 litrów wody.... No i np. woda zawarta w herbacie albo w zupie też się liczy czy tylko czysta woda???
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1419 Napisanych postów 35562 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150829
Szypa - nikt Ci nie każe wlewac w siebie na chama wode. chodzi o to by wypijac w ciagu dnia minimum te 2.5 - 3l plynow. moze to byc nawet zupa pomidorowa, herbata z fiołka trójbarwnego albo woda swiecona.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 2558 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 14622
w herbacie ok
ale w zupie??? no zastanów się

Zmieniony przez - oley92 w dniu 2008-03-17 21:00:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
też się liczy
ale będziesz wyliczał ile wody było w talerzu pomidorowej?
woda to życie, więc czy na cyklu, czy nie
czy trenujesz, czy nie
3 litry dziennie jak nic!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 291 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3317
A jak ktos pije mniej wody to sa gorsze efekty?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
jak wypijesz o 250 ml mniej to się nic nie stanie
pij dużo, bo to zdrowe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 578
i podczas brania kreatyny nie powinno się pić herbaty ani kawy bo kofeina osłabia jej działanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a to jest akurat bzdura
poczytaj posty chłopkaów o mitach w suplementacji chociażby
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 291 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3317
no moze te 3l wypijam (woda,herbaty, i inne gowna gazowane) ale postaram teraz kupowac sobie zgrzewke muszynianki/piwniczanki na 3 dni i tylko wode chlać :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
przede wszystkim zrezygnuj z tych "innych gówien gazowanych"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 578
no poczytałem sobie,dzięki za radę- dobrze wiedzieć takie rzeczy bo wcześniej czytałem posty o tym że kofeina osłabia działanie kreatyny,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11152 Napisanych postów 51606 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
z tego co kiedyś czytałem, pierwsze testy mono wyglądały tak, że mieszali ją w posłodzonej herbacie i podawali testerom
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

I'sorry but.....

Następny temat

TREC zestaw supli i odrzywek :)

WHEY premium