...
Napisał(a)
zakupilem sobie wlasnie pierwsze wiaderko.. rozrobilem ok 100gr w 250ml mleka.. BUDYN - KISIEL :) nie wiem jak to nazwac.. jak narazie za slodkie! bleh..
1
...
Napisał(a)
pilakrav - archiwum [trochę o sobie + fotki strona 1 i 2]:
http://www.sfd.pl/pilakrav_-_archiwum-t376396.html
...
Napisał(a)
Najlepszy gainerek jaki dotąd piłem . Gęsty i słodki ale trochę mulący, ciężko coś więcej wcisnąc po wypiciu...
...
Napisał(a)
Pewnie ze mozna:
ale najlepiej zrób tak
30 min po treningu Gain Fast
1h po treningu posiłek (ryz_piers z kurczaka)
Zmieniony przez - Kwachu48 w dniu 2008-03-21 15:56:54
ale najlepiej zrób tak
30 min po treningu Gain Fast
1h po treningu posiłek (ryz_piers z kurczaka)
Zmieniony przez - Kwachu48 w dniu 2008-03-21 15:56:54
...
Napisał(a)
gainer i jeszcze posiłek?..fat mnie nie zaleje, zważyszwy że trenuje dosyć późno???
...
Napisał(a)
Bardzo smaczny(Pina colada) i dobry jakościowo gainer.
Dużo w nim cukru więc stosuję tylko i wyłącznie bezpośrednio po treningu.
Dużo w nim cukru więc stosuję tylko i wyłącznie bezpośrednio po treningu.
Shaping up!!!
ldnbradio.coml
Poprzedni temat
Universal Nutrition - FAT Burners For Woman
Następny temat
Universal Nutrition - GH Stack
Polecane artykuły