pilakrav

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

196

przeczytanych postów

3326

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.03.2014 (01:26)

Data rejestracji 04.12.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping - zdjęcia	Towar z nowego źródła. Pilnie proszę o opinie.	49	2007-12-12 18:03
Doping - zdjęcia	clenbuterol chinski	9	2008-01-04 23:17
Galeria Zdjęć	pilakrav - archiwum fotki z bardzo różnych okresów. postaram się je jakoś mniej więcej chronologicznie poukładać ale nie miejcie pretensji jeśli się nie uda. kulturystyką bym tego na pewno nie nazywał bo to za duże słowo. ćwiczę sobie parę ładnych lat swoim tempem, w	56	2008-01-16 15:59
Doping	Bonus do odbloku. Test-A-Boost czy 6-OXO Ergopharm?	20	2008-01-08 17:40
Doping - zdjęcia	Boldenone-Undecylenate USP XXIV [10ml/2000mg] (IP)	15	2007-12-14 22:40
Doping	Pomoc w dopracowaniu cyklu	53	2007-12-04 14:20

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Weider	Weider - Giant Mega Mass 4000 Niemcy	2008-02-12 20:29
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Super Cuts 3	2008-02-12 20:24
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Gain Fast	2008-02-12 13:48
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Storm	2008-02-12 13:47
Biogenix	Biogenix - Pro Longatum	2008-02-12 13:45
Olimp	Olimp - BCAA Mega Caps®	2008-02-12 13:43
Galeria Zdjęć	pilakrav - archiwum	2008-02-12 13:31
Galeria Zdjęć	Co sądzicie o tych kobietach?	2008-02-12 13:10
Galeria Zdjęć	Aktualne foty do oceny:)	2008-01-23 21:02
Doping	BODY IDZIE Z SYNEM NA LODY	2008-01-23 20:58
Galeria Zdjęć	19 lat Masa	2008-01-18 23:31
Doping	Twoja Chwila Prawdy V	2008-01-18 21:40
Galeria Zdjęć	Dwa miesiace masy do oceny	2008-01-18 21:04
Galeria Zdjęć	19 lat Masa	2008-01-18 20:46
Doping - zdjęcia	International Pharmaceuticals	2008-01-17 17:11
Doping - zdjęcia	PHENABOL100	2008-01-17 17:05
Galeria Zdjęć	pilakrav - archiwum	2008-01-17 16:07
Doping	Twoja Chwila Prawdy V	2008-01-17 15:49
Galeria Zdjęć	Oceniajcie ! Opinie mile widziane ...	2008-01-17 15:36
Doping	Twoja Chwila Prawdy V	2008-01-17 15:27
Galeria Zdjęć	Oceniajcie ! Opinie mile widziane ...	2008-01-17 15:05
Galeria Zdjęć	jeden z wielu	2008-01-17 14:12
Galeria Zdjęć	NOWE FOTY OCENIAJCIE	2008-01-17 14:05
Galeria Zdjęć	Oceniajcie ! Opinie mile widziane ...	2008-01-17 14:03
Galeria Zdjęć	15lat co myślicie????? - Pare nowych fotek str.27	2008-01-17 14:00
Galeria Zdjęć	moje foty -cwicze 2.5 roku na mase	2008-01-17 13:57
Galeria Zdjęć	1,5 roku cieżkiej pracy	2008-01-17 13:51
Galeria Zdjęć	Rzucam się na pożarcie samcom :P	2008-01-17 13:45
Galeria Zdjęć	moja sylwetka witam wszystkich	2008-01-17 11:22
Galeria Zdjęć	moja sylwetka witam wszystkich	2008-01-17 01:09