...
ronnie_
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1574
...
endrju135
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
632
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
17545
polonez321: tak, jakies 2,2kg.
...
sircortez
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
15
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
598
zakupilem sobie wlasnie pierwsze wiaderko.. rozrobilem ok 100gr w 250ml mleka.. BUDYN - KISIEL :) nie wiem jak to nazwac.. jak narazie za slodkie! bleh..
1
...
pilakrav
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
196
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
3326
Dobra masówka - stosuję najczęściej wymiennie z mega mass weidera 
pilakrav - archiwum [trochę o sobie + fotki strona 1 i 2]:
http://www.sfd.pl/pilakrav_-_archiwum-t376396.html
...
Razor_29
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
197
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8875
Najlepszy gainerek jaki dotąd piłem 
. Gęsty i słodki ale trochę mulący, ciężko coś więcej wcisnąc po wypiciu...
. Gęsty i słodki ale trochę mulący, ciężko coś więcej wcisnąc po wypiciu......
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
101
Wiek
50 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4102
czy można porcję tego gainerka potraktować jako zamiennik posiłku potreningowego?
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
823
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
51220
Pewnie ze mozna:
ale najlepiej zrób tak
30 min po treningu Gain Fast
1h po treningu posiłek (ryz_piers z kurczaka)
Zmieniony przez - Kwachu48 w dniu 2008-03-21 15:56:54
ale najlepiej zrób tak
30 min po treningu Gain Fast
1h po treningu posiłek (ryz_piers z kurczaka)
Zmieniony przez - Kwachu48 w dniu 2008-03-21 15:56:54
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
101
Wiek
50 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4102
gainer i jeszcze posiłek?..fat mnie nie zaleje, zważyszwy że trenuje dosyć późno???
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
788
GAIN FAST jest świetny zrobiłem na nim 15kg w 2 miesiące
Szisza
...
sztOrm.km
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
61
Bardzo smaczny(Pina colada) i dobry jakościowo gainer.
Dużo w nim cukru więc stosuję tylko i wyłącznie bezpośrednio po treningu.
Dużo w nim cukru więc stosuję tylko i wyłącznie bezpośrednio po treningu.
Shaping up!!!
ldnbradio.coml
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Universal Nutrition - FAT Burners For Woman
Następny temat
Universal Nutrition - GH Stack
