fifirifi
Witam tak jak w temacie chicalem spytac czy moge bezpiecznie laczyc apteczne zma (1xzincas forte + 3xfilomag) z vita min plus czy to bedize za duzo cynku i magnezu w diecie? a moze multivitamina nic nie da skoro stosuje diete i przyjmuje zma?
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
255
Wiek
41 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4225
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
patryk1991
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
1110
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13975
Nie zaszkodzi, vita-min bierz po obiedzie a zma prze snem.
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
...
boguc
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
4741
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
22952
Jw. bierz śmiało.
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
...
pawel105
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
69
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
5507
ja tez podepnę się pod temat: a co z vita-min multi sport olimpa? też można bezpiecznie łączyć z zma/mzb?
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
mozna, aczkowlweik moim zdaniem ten preparat multiwitaminowy nie nadaje sie do stalej suplementacji i nie powinno sie go brac non stop. od ZMA tez mozesz czasem zrobic przerwe. staraj sie nie przekraczac 50mg cynku na dobę.
...
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
41 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
224269
3 filomagi to 120mg Magnezu a to Bardzo mało - tyle ze ma dużo witaminy b6 która ułatwia przyswajanie sie magnezu, jednak zwieksz ilosc filomagów .
Taniej Wyjdzie Chela MZB
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-03 00:09:36
Taniej Wyjdzie Chela MZB
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-03 00:09:36
...
piknikWLCK
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
48
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1580
A właśnie, ma tam b6, a tego chyba nie powinno się za dużo jeść.
3-4 filomagi przed snem przy wadze 85 to w sam raz czy mało?
3-4 filomagi przed snem przy wadze 85 to w sam raz czy mało?
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
255
Wiek
41 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
4225
a jak dluga przerwe od zma sobie robic i jak czesto? tak samo vitaminki prosze jakies konkrety :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
