SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

apteczne zma + vita min plus

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1142

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 255 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4225
Witam tak jak w temacie chicalem spytac czy moge bezpiecznie laczyc apteczne zma (1xzincas forte + 3xfilomag) z vita min plus czy to bedize za duzo cynku i magnezu w diecie? a moze multivitamina nic nie da skoro stosuje diete i przyjmuje zma?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1110 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 13975
Nie zaszkodzi, vita-min bierz po obiedzie a zma prze snem.

"co cię nie zabije to cię wzmocni"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 4738 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 21467
Jw. bierz śmiało.

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5507
ja tez podepnę się pod temat: a co z vita-min multi sport olimpa? też można bezpiecznie łączyć z zma/mzb?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
faftaq Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny 1420 Napisanych postów 35562 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 150829
mozna, aczkowlweik moim zdaniem ten preparat multiwitaminowy nie nadaje sie do stalej suplementacji i nie powinno sie go brac non stop. od ZMA tez mozesz czasem zrobic przerwe. staraj sie nie przekraczac 50mg cynku na dobę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 127 Napisanych postów 23196 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 224084
3 filomagi to 120mg Magnezu a to Bardzo mało - tyle ze ma dużo witaminy b6 która ułatwia przyswajanie sie magnezu, jednak zwieksz ilosc filomagów .

Taniej Wyjdzie Chela MZB

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-03-03 00:09:36
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 48 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1580
A właśnie, ma tam b6, a tego chyba nie powinno się za dużo jeść.
3-4 filomagi przed snem przy wadze 85 to w sam raz czy mało?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 255 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4225
a jak dluga przerwe od zma sobie robic i jak czesto? tak samo vitaminki prosze jakies konkrety :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

nowa serwatka

Następny temat

transportery kreatyny...

NutLove