Pomysł na szybki wzrost ! v1.0

No ja też mam problem z mierzeniem różnie mi wychodzi Może ktos powie jak sie mierzyć z taką dokładnośćią???

Ja też podaje średnią.Raz mi wychodzi 2 cm w górę a raz tak jak bym zmalał.Jak ktoś zna dokładną metodę mierzenia to niech poda.

bo rano sie ma wiecej cm niz po południu. proponuje iśc w szkole do gabinetu pielegniarki , ona dokładnie zmierzy i zwarzy

Ale mi chodzi domowymi sposobami. Wiele osób na forum pisze że np ma o 0,2 wiecej itp itd i chyba nie chodzą codziennie do pielęgniarki się mierzyć

pawe5887 to takie mierzenie to se mozna w dupe wsadzic
to juz lepiej mierzyc sobie zasięg ręki, na maksa wyciagnij i zaznaczaj, dokladniej wyjdzie.

Ale i tak imo wmawiacie sobie ze urośliście 1,4cm czy ile tam a tylko wam sie wydaje, no ale ok
No chyba ze ktos ma 15 lat i sie cieszy ze rosnie bo sie rozciąga a ma skok wzrostu i co by nie robil to i tak urosnie

Zmieniony przez - Wojtkov w dniu 2008-03-01 11:51:15

ja jak juz mam sie mierzyć to robie tak: biore ksiązke lub cos ,co ma 90 stopni i tak jak na rysunku mojego autorstwa. Tyle ,ze ja sie mierze raz na 3 miesiące a nie co 2 dzień...

Zmieniony przez - robal7 w dniu 2008-03-01 13:32:35

Dziex ja sie tak będe mierzył tak raz na miesiąć,dla pewności


Zmieniony przez - pawe5887 w dniu 2008-03-02 21:01:17

1. LUDZIE nie ma cudownych recept na wzrastanie, wszystko jest zapisane w genach. Jedynie kuracja hormonalna zastosowana przed końcem okresu wzrastania za doradą lekarza może pomóc, głównie stosuje się to w przypadku karłów i możliwych późniejszych komplikacji, ew. u przyszłych sportowców. Przypadki o których słyszycie że ktoś urósł dużo w późnym wieku to powtórny okres wzrostu który zdarza się rzadko i też jest uwarunkowany genami.

2. rozciąganie (zwykły streaching) może trochę pomaga, bo mięśnie i ścięgna są przyczepione do kości i ich rozciągnięcie powoduje że przy codziennej pracy nie hamują wzrostu kości.

3. wieszanie się na drążku z obciążeniami to samobójstwo.

Najpierw proszę skończyć jakąś szkołę i poczytać trochę lektur, a potem zalecać innym takie ******ły.

ja słyszałem od nauczyciela w-fu że jeden z jego uczniów właśnie poprzez wiszenie na drążku urósł dobre kilka centymetrow, w poznym wieku, a byl niski wiec i te kilka cm zrobilo dobrze:D tyle ze nie stosowal zadnych obciążeń a poprostu wisial np. 3 razy dziennie na drążku po kilkanaście minut;)