Noelionka/BLOG- redukcja

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

madu24

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998

Ja Cie mogę usynowić

ale będziesz wynosił śmieci

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r

...

meraviglia

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53926

Jeśli tylko mogę - niestety często pozwolić sobie na to nie mogę

Jesli będziesz mi gotował dietetyczne posiłki i zmieniał za mnie obciązenia na siłce dostosowując je do moich potrzeb, to zapraszam

W pakiecie jest jeszcze wyprowadzanie psa na spacer - zupełnie GRATIS

Meraviglia!

...

noelionka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 762

co to jest:
"-i byłbym za ZMA (chela MZB) z olimpu połączenie Cynk+Wapń+B6"

W mojej silice występują te substancje :)...I chyba w centrum też one są ...

A co do tego omega3 -mam tran w kapsułkach ze Szwecji - może być?

Zostaje mi jeszcze to białko - po drodze z pracy widziałam nowy sklep z odżywkami - może uda mi się w tygodniu do niego wpaść i coś sensownego wybrać ...

...

King89

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470

kupisz w dobrych aptekach, lub w sklepie z odzywkami (w tym po drodze)

napisałem akurat MZB z olimp bo wychodzą najtaniej, nie posiadają jedynie nazwy "ZMA" przez co są tańsze

ew. apteczne ZMA

Zicnas Forte + Filomag B6
z tabsa zicnastu i 5-6 filomagu (lub 12) by było pełne ZMA

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

Madu mnie o taki efekt gesiej skorki chodzilo

Absolutnie nie czuje sie tak samo po cwiczeniach na sucho i na mokro

I mam podejzenia ze te 400kcal na basenie nie jest rowne 400kcal na suchym ladzie

Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-02-18 22:04:43

...

madu24

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998

Obli wiem o co Ci chodziło

I zapewniam, że efekt jest, no w każdym razie u mnie

. Czasem trzyma aż do południa. ALe musi być solidny trening, a nie lajtowe pływanie żabką od ściany do ściany

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r

...

King89

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470

ja niestety nie umiem pływać, czego bardzo żałuje...

próbowali mnie nauczyć kumple, ale sami pływać nie potrafią

pozatym brak czasu na kurs pływania, a szkoda

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...

noelionka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 83 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 762

Dziś pierwszy dzień na dietce zalecanej przez Kinga i żyję :) ....

Białko kupiłam - już nawet wypróbowałam - całkiem smaczne :) - przy okazji też zakupiłam nową patelnię- jeśli już spędzam tyle czasu w kuchni to chociaż niech tam jest coś nowego ...

Dodatkowo nauczyłam się dziś obsługiwać mikrofalówkę w pracy - "Nowa dieta - nowe życie :P

...