Jeśli ktoś jest zainteresowany takim treningiemto zapodaje linka
https://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_:_KLATA-t289833-s1.html
W sumie to zmiany na ten trening namówił mnie kumpel ale jak się okazało słusznie bo coś słabo z klatą
*PARAMETRY*
WIEK: 18 lat ( od stycznia )
WAGA: 70 kg
WZROST: 181-183
STAŻ: nieco ponad ROK
SUPLEMENTACJA : Brak (może się coś zmieni)
CEL: Większa i silniejsza klata / MASA
FOTKI
Prawy motyl coś kiepsko w porównaniu do lewego test
" wygląd niczym Bruce Lee "
Rothen