SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

domowa siłka- obciążenie [Excel] :)

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4151

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 114 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3837
[http://torrenty.org/torrent/156931] Zerknijcie, dobry programik do liczenia obciążenia, prawdopodobnie działa. Nie moge sciagnac bo nie ma seedów, moze ktos z forumowiczów sciagnął to zapodałby np na speedyshare.com . cos mi sie wydaje ze z tego torrenta nici :( pozdro javascript: test('');
javascript: test('');
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 437
Ale pomyśl ile wtedy jest możliwości:) Krążek może być gruby a mały duży a cienki zależy jak kto woli. Mnie się wydaj, że ten arkusz jest ok. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 437
Teraz działa torrenty.org/torrent/197385
Zachęcam do pobierania. Pozdro


Zmieniony przez - Piotrex91 w dniu 2008-02-05 23:42:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 766 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44059
A nie prosciej samemu policzyc z gestosci materialu? To jest matematyka z gimnazjum:)

.:Aktualnie Mottor 25:.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 437
No to licz:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 53 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16044
możecie to wrzucić na jakiś serwer np. speedshere, rapid, bo nie jestem zarejestrowany i nie mam jak tego pobrać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 459 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7007
no też Bardzo proszę. Na pewno podziękuję Sogiem

------------------------------------------------------
Pozdrofka
http://www.sfd.pl/Siłka_by_Bochnia-t347406.html--Moja siłka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 319 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10397
również przyłączam sie do prośby...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 114 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3837
http://www.speedyshare.com/188530939.html


mottor 16 no ale chyba prościej jest jak masz zrobiony arkusz w excelu chyba :)

Ja to mam od Piotrex91, bo przesłam mi na gg po odnalezieniu mojego tematu :)

Jeżeli SOGi to własnie dla niego, ja tylko rozreklamowałem
Pozdro :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 319 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10397
thx SOG dla Piotrex91
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 766 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 44059
Faktycznie jest prosciej, ale ja poprostu lubie liczyc - dla satysfakcji:) i wiem, ze jest dobrze:)

Zmieniony przez - Mottor 16 w dniu 2008-02-06 21:34:39

.:Aktualnie Mottor 25:.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 459 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7007
wielkie dzięki szkoda że wcześniej tego nie miałem bo dałem wytoczyc obciążenie na "oko" i zamiast 10kg wyszło 12,5 zamiast 5kg wyszło 7,5 i zamiast 2,5 wyszło 3,5. ale nie szkodzi byle pary takie same NO i oczywiście SOGI poszły

------------------------------------------------------
Pozdrofka
http://www.sfd.pl/Siłka_by_Bochnia-t347406.html--Moja siłka

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenia siłowe a wzrost???

Następny temat

Siłownia

WHEY premium