Moja własna siłka

siema wszystki na fotkach widac moja silke ktora sam urzadzilem fotki troche kiepskie bo wykonane kamerka internetowa ale lepsze to niz nic cyfrowki sie jeszcze nie dorobilem zdjecia nie ukazuja calego piekna ale skomentowac mozecie bede wdzieczny.:+) sztanga z kolami od malucha gryf ponad 3metry waga okolo 10kg + 6opon od pojazdu tupu fiat wraz z oponami jedna okolo 8kg(nadmuchana) 2 sztanga do wyciskania na bary ile kg niewiem ale jak bym strzelal to jakies ponad 30kg obciazenie : formy zalane betonem x4 okolo 7kg jedna dodatkowo obklejone taśma bo za malo wody dodalem i cement z piachem sie prawidlowo nie wymieszal. rurka zwykla pusta dlugosc okolo 170cm waga okolo 3-4kg. hantelki 2x5kg wyciag nalozone okolo 15-20kg swietnie cwiczy biceps triceps motylki i jeszcze pare rzeczy :) i lawka do brzuszkow typu :Tyskie + rurka od spodu aby sie zaprzec nogami w czasie wykonywania cwiczenia :D to by bylo na tyle... KOMENTUJCIE !!!

na barki

sztanga okolo 70kg:D

wyciag okolo 20kg podczepione:D

na razie troche bieda ale od tego sie zaczyna
te opony, klimat animala

bieda?? w 3 miechy na tych cackach poprawilem rekord w wyciskaniu z 80kg do 115kg i co ? dalej bieda?

No niestety dalej bieda. w końcu mamy komentować siłke a nie twoje wyniki siłowe

Hardcore
Jaka by nie była,to najwazniejsze ze jest i w dodatku własna
Zbieraj sprzęt,i Rośnij..pzdr

Malo miejsca, albo mi się tak wydaje



Zmieniony przez - sangolx w dniu 2008-02-05 18:07:49

hehe :P ciekawe warunki i sprzęt :P

pozdrawiam !

SiemkaxD:D Siłka mi przypomina klimaty Strong MenxD:Dhttps://bundles.sfd.pl/../../buziaki/7.gif[/img] ale przynajmniej jest na czym popakowac^^ jesli masz czas wpadnij do mnie: https://www.sfd.pl/Siłownia_Łukasz;_-t371371.html Pozdro;0 ale przynajmniej jest na czym popakowac^^ jesli masz czas wpadnij do mnie: https://www.sfd.pl/Siłownia_Łukasz;_-t371371.html Pozdro;0 ale przynajmniej jest na czym popakowac^^ jesli masz czas wpadnij do mnie: https://www.sfd.pl/Siłownia_Łukasz;_-t371371.html Pozdro;0[img]../../buziaki/4.gif" alt="" />