po roku cwiczen %-) - nowe zdjecia strona 14,15,16

to mnie zaskoczyłes ze nie robisz wcale klaty na płaskiej, a jak robisz skos to klata Ci rośnie cała, czy jej górna część najwięcej ? jak mam mało mięcha przy obojczykach to skos mi pomoże ?

bardzo dobrze jest tylko klatka chyba troche odstaje, daj fotke przod luzem

nieźle

Słabiutka klata i brak dwugłowego uda, łapy dobre, reszta ujdzie.

Zmieniony przez - Pacjent47 w dniu 2008-02-04 01:10:32

spox :)

Bardzo ladnie, sog sie nalezy

pacjent uwierz mi ze dwuglowe uda sa i maja sie calkiem niezle
a co do klatki to zawsze byla moja najslabsza partia miesniowa. Ale jeszcze troche redukcji i dol sie ladnie podetnie- wtedy bedzie wygladalo inaczej.

Głodziu jest super- a podejzewam ze będzie jeszcze lepiej, koniecznie wrzucaj foty w miare zmian, 3mam kciuki- z tego co sie orientuje to wyskoczysz w jedej kategorii z Dresonatorem ?