Kilka fotek do oceny po okolo 1,5 roku ćwiczeń!Fota moja i mego kumpla!

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 93

PROSIMY O SUBIEKTYWNA OCENĘ CWICZYMY OKOLO 1,5 ROKU WE WŁASNEJ SIŁOWNI!!!DO TEGO ZJEDLISMY PO KILKA KG BIAŁKA+KREATYNA!!!
NASZE WYMIARY I OSIAGI TO:
MÓJ KUMPEL 41 W ŁAPCE WYCISKANIE 130 KG MASA CIALA 78 KG WZROST
175 CM
JA ; W ŁAPCE 38 WYCISKANIE 108 KG MASA CIALA 75 KG WZROST 180 CM

Dla wszytkich niedowiarków niezdejmuje sztangi z barków!!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU

Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.

Sprawdź

...

polyester

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 96 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4142

Przystojniak z ciebie

...

Dunga

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 194 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 24246

nieźle - Sog

M3 JPII&A

www.pajacyk.pl

zaglądam tylko w weekandy

...

booe

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 1808 Wiek 45 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12381

jest dobrze - sog

booe

...

-rks1950-

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 651 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8523

te usta...

...

Zawodny

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823

a zdjeic ejest ktorego z was??

btw zwiekszylem Tobie ilosc nic nieznaczacych cyferek w profilu

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...

saib__ ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 60 Napisanych postów 20426 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 84634

wypas - sog

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...

ninja87

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 154 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1730

no fajnie.

www.pajacyk.pl
www.polskieserce.pl

...

Dragonking

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 43 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 569

Moim zdaniem dobrze jest. Jak zaczynałeś trenować ile brałeś na klate?

Jestem początkujący

...

_Volcik_

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 79 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2024

Pozytywnie :) A jaki twarzowy chlopak :)

...

Fleksio

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 93

SIEMANO JAK ZACZYNAŁEM ĆWICZYĆ MIAŁEM BEZ ŚCIEMY 28 W BICEPSIE!NA KLATE BRAŁEM 40 KG!TERAZ PO OKLO 1,5 ROKU OSTREGO TRENINGU UŁOŻONEGO PRZEZ PROFESIONALISTE W DZIEDZINIE KULTURYSTYCZNEJ MAM WYMIATY BUŁA 41,PRZEDRAMIE 34,W BARCH 123CM,NA KLATE BIORE 130KG,NA ŁAPKI 85 KG!DO TEGO BRAŁEM TYLKO PARE ODZYWEK:KREATYNA,BIAŁKO,AMINOKWASY+ EXTRA DIETKA UŁOZONA CO DO WAGI I ZAPOTRZEBOWANIA ORGANIZMU!
POZDRAWIAM!

Dla wszytkich niedowiarków niezdejmuje sztangi z barków!!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat