SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

bobas87

0 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
0
otrzymanych szacunów
365
przeczytanych postów
57500
napisanych postów
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Trening dla zaawansowanych

Kociak

tak jak w temacie od kilku tyg walcze z tąprzypadloscia w martwym staram sie robic jak najabrdziej technicznie i tutaj porsba do was macie jakies skuteczne metody ? lustro , patyk na plecach juz cwiczylem i wsio jest ok tzn technika jest ok dopoki
9 2006-12-30 11:17
Odżywianie i Odchudzanie

Oliwa

tak jak w temacie jaka polecacie jakiej firmy i jaka jest w przyblizeniu cena ? pozdro
3 2006-11-15 15:37
Doping

Rozpiski z jednego z forum

11 2006-10-18 17:55
Doping

Cisnienie

13 2006-08-30 22:24
Informator ŁÓDZKI

SZtuki Walki

nie wiem wybralem dobry dzial ale co tam :p mam pytanko mianowicie gdzei w lodzi mozna trenowac zapasy? badz jakas inne walki w parterze?
5 2006-06-29 09:08
Odżywki i suplementy

Połaczenie..

chlopaki zamierzam kupic następujące suple; glucetyl 250 kap - cell pump duza pucha- kretke vitalmaxa 300 gr- taurynka 300 kap- bcaa 150 kap olimp- 2 puszki i ktore polączenie będzie lepsze 1-4 2x5gr mono 4-10 2x9,5cp + 5gr
7 2006-06-14 18:09
Odżywianie i Odchudzanie

dietka dla mamusi

otoz mam ogromna prosbe do was drogie kolezanki i koledzy . namowilem mamusie na mala redukcje. mamusia wazy teraz 69,5kg przy wzroscie 165cm nie jest otyla czy cos w tym stylu ma poprostu lekki tluszczyk na brzuszku ramionach i udach... prosilbym o
7 2006-04-19 20:39
Trening dla zaawansowanych

Klateczka

ostatnio patrzac w lustro stwierdzilem ze nalzey bardziej podkreslic klatke i dlatego powiedzcie jakie cwiczenie byloby najlepsze? cos takiego przejdzie ; -wyciskanie lezac glowa w dół 4 serie - rozpietki na plaskiej- 4 serie -skos 4 serie
2 2006-03-26 15:40
Galeria Zdjęć

Ocencie Amatora

<br><br>siemanko. wrzucam wam jedno foto sorki za lipna jakosc ale na razie posiadam tylko to na dniach walne sobie wiecej fotek... staz tak jak w profilu.
10 2006-02-10 22:26
Odżywki i suplementy

Kretka+tauryna

od poniedzialku chcialem wystartowac z drugim cyklem na kreatynie. poprzedni zakoncyzlem 1 grudnia. mysle ze przerwa 6-7 tyg jest w zupelnosci wystarczajaca. dietka of course jest, nie potrzebuje zadnych gainerow ani odrzywek bialkowych-uwazam ze
5 2006-01-13 14:21
Odżywki i suplementy

BCAA

mam w domciu prodtuct treca bcaa anabolic system i tak sie wlasnie zastanawiam jakich moge sie po nim spodziewac efektow? i jak to dokladnie dawkowac pozdro
1 2006-01-07 10:53
Odżywki i suplementy

Glutamina

która glutamine polecacie chodzi mi o stosunek cena-jakość. zaznaczam ze interesuja mnie tylko kaps... z gory dzieki z odp pozdro
16 2005-12-18 16:59
Nazwa tematu Dział Data posta
Doping Chwila Prawdy 3 - Tomi 123 Coś Nowego :) 2010-04-27 23:47
Doping Chwila Prawdy 3 - Tomi 123 Coś Nowego :) 2010-03-23 19:06
Doping Chwila Prawdy 3 - Tomi 123 Coś Nowego :) 2010-03-23 13:25
Doping Chwila Prawdy 3 - Tomi 123 Coś Nowego :) 2010-03-23 13:17
Doping Ciuchy dla dużych facetów! 2010-03-05 22:56
Doping Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację. 2010-03-05 22:31
Doping Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację. 2010-03-05 21:57
Doping Ciuchy dla dużych facetów! 2010-02-27 00:11
Doping "redukcja" - wersja ostateczna %-) 2010-02-26 13:28
Doping "redukcja" - wersja ostateczna %-) 2010-02-26 13:15
Doping Masa i wycinka - MOJA RELACJA 2009-12-05 18:55
Doping bombka nr 3 %-) 2009-11-01 12:08
Doping Doping o boksie 2009-10-24 11:21
Doping Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację. 2009-10-08 21:44
Doping Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację. 2009-10-08 11:09
Doping - TWOJA CHWILA PRAWDY XI - 2009-07-24 21:57
Doping - TWOJA CHWILA PRAWDY XI - 2009-06-22 00:35
Doping - TWOJA CHWILA PRAWDY XI - 2009-06-22 00:26
Doping - TWOJA CHWILA PRAWDY XI - 2009-06-20 14:43
Doping - TWOJA CHWILA PRAWDY XI - 2009-06-16 21:50
Doping - TWOJA CHWILA PRAWDY XI - 2009-06-10 19:41
Doping - TWOJA CHWILA PRAWDY XI - 2009-06-08 19:09
Doping Spuchnąć i pociąć - relacja z robienia letniej formy :D 2009-06-08 10:12
Doping Spuchnąć i pociąć - relacja z robienia letniej formy :D 2009-06-07 21:39
Doping Klatwa startuje 2009-06-04 13:27
Doping Klatwa startuje 2009-06-04 12:57
Doping -Twoja Chwila Prawdy X- 2009-06-04 12:41
Doping spawanie po antku lol 2009-05-30 11:59
Doping -Twoja Chwila Prawdy X- 2009-05-30 11:46
Doping masteron/ antek 2009-05-26 17:01

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?

Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!

Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!

Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice

bobas87 0 Początkujący