3 mc na kolorowo ;)

wg mnie budowa dobra, taka akurat

uzupelnij profil

dobrze jest oy tak dalej :D

ja ******le aż tak cienko nikt nie da soga ??

masz tego soga.

Ty chyba nie widziales bf 7%

HEHE widziałem bo miałem zmierzone te pieprzone 7%, teraz mam około 13-14% czytajcie uważnie. hehe dzięks za soga

no całkiem ładnie sie to prezentuje. łap soga odemnie tez
Podaj wymiary bica klaty i reszty.

fajne przedramie i bicek, SOG

dzięki, dziś był przeskok z 70 na 90 kg w wycisku w ciągu mc

to chyba spory zapas miałes że 20 kg skoczyło

nawet niezly brzuch, slaba klatka widac ze jej gornej parii nie cwiczysz, dorzuc do cwiczen rozpietki na skosie 30-45 stopni i wyciskanie na skosie, drazek waskim nachwytem i gora sie wzmocni, bicepsa maly, mozesz troche przymasowac bedzie dobrze