SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jarasek71

7

Początkujący

Dziennik treningowy
468 3317 7
b.d. b.d. b.d. 27 b.d. 1/16/2011 9:56:57 AM 7/8/2007 12:00:00 AM Kujawsko-Pomorskie b.d.
b.d. Kulturystyka, Siatkówka b.d. Jest Kulturystyka , Siatkówka b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Wasze zasięgi Inne dyscypliny 106 10/12/2007 8:08:56 PM
Nogi - masa !!! Aktualności - Sporty Siłowe 14 10/30/2010 9:01:10 AM
Siatkówka - Nabieg do ataku!! Pomóżcie Inne dyscypliny 49 9/29/2007 7:19:59 PM
Kluby siatkarskie w Bydgoszczy???? Inne dyscypliny 2 9/29/2007 2:25:24 PM
5x5 siła statyczna, co do tego? Inne dyscypliny 17 4/12/2009 3:39:54 PM
Rozciaganie!! Inne dyscypliny 2 1/1/2009 6:23:41 PM
Niezwykła maść - czy ktoś tego używał ?? Inne dyscypliny 9 12/25/2008 4:31:11 PM
Prosze o pomoc!! Odchudzanie Odżywianie i Odchudzanie 5 12/16/2008 9:58:52 PM
Glukozamina - pomóżcie !!! Trec 12 10/16/2008 4:23:12 PM
Książka - ''Kompleksowe zwiększanie siły mięśniowej sportowców '' Inne dyscypliny 10 11/28/2008 8:41:02 PM
AWF Inne dyscypliny 5 11/10/2008 7:37:50 PM
Glukozamina - Problem! Odżywki i suplementy 6 10/16/2008 4:24:50 PM
Super Książka!!!!! Inne dyscypliny 0 10/13/2008 5:53:00 PM
----->Siłka <------ Jaras Po siłowni, o siłowni 58 1/12/2008 4:38:06 PM
Do Siatkarzy!!! Pytanie!! Inne dyscypliny 17 4/4/2008 2:20:57 PM
Trening na mięśnie brzucha z obciążeniem ---> Zobacz Trening dla zaawansowanych 6 5/24/2008 9:08:50 AM
Ile czasu spędzacie na SFD??? Po siłowni, o siłowni 53 2/2/2008 11:18:06 PM
Jaką partie mięśni lubicie ćwiczyc najbardziej!!! Po siłowni, o siłowni 33 2/4/2008 7:40:06 PM
Twoja wymarzona sylwetka Po siłowni, o siłowni 3 1/26/2008 3:58:28 PM
Trening na brzuch Trening dla początkujących 8 1/14/2008 5:39:56 PM
Problem z drążkiem!! Trening dla początkujących 13 1/12/2008 5:00:41 PM
Jakie odzywki i suplementy na regeneracje?? Odżywki i suplementy 6 1/8/2008 3:40:22 PM
PRAWDA O ODŻYWKACH!! Odżywki i suplementy 64 12/31/2007 6:43:10 PM
plan treningowy!! 2-dniowy niestety!! Trening dla zaawansowanych 27 12/28/2007 4:08:46 PM
Pomocy!! Zdrowie i Uroda 10 12/29/2007 5:39:37 PM
brzuch !! jaki trening dla mnie?? Trening dla początkujących 23 12/23/2007 10:09:54 AM
Semen Poltavsky Inne dyscypliny 0 11/24/2007 10:51:51 AM
Problem z treningami.... pomóżcie Inne dyscypliny 13 10/30/2007 3:30:01 PM
Siatkówka - Zasięg Inne dyscypliny 7 9/29/2007 10:53:16 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
REKRUTACJA DO TESTÓW BETA BOLIC Hi Tec Nutrition & Peak Performance 1/16/2011 9:56:57 AM
Nogi - masa !!! Aktualności - Sporty Siłowe 10/30/2010 8:04:26 PM
Cooper - czyli 12 minutowy bieg Inne dyscypliny 5/10/2009 10:39:05 AM
wyskok a bieganie aerobów??? Inne dyscypliny 5/5/2009 5:12:43 PM
5x5 siła statyczna, co do tego? Inne dyscypliny 4/15/2009 4:04:04 PM
TRENINGI NA WYSKOK ?? Inne dyscypliny 4/15/2009 3:56:15 PM
TRENINGI NA WYSKOK ?? Inne dyscypliny 4/15/2009 3:15:58 PM
Metoda 5x5 Aktualności - Sporty Siłowe 4/12/2009 8:00:10 PM
Metoda 5x5 Aktualności - Sporty Siłowe 4/12/2009 7:09:26 PM
Metoda 5x5 Aktualności - Sporty Siłowe 4/12/2009 5:17:04 PM
TRENINGI NA WYSKOK ?? Inne dyscypliny 4/12/2009 3:32:08 PM
siła przy budowaniu wyskoku a MC... Inne dyscypliny 4/5/2009 9:33:54 PM
siła przy budowaniu wyskoku a MC... Inne dyscypliny 4/5/2009 10:28:49 AM
siła przy budowaniu wyskoku a MC... Inne dyscypliny 4/4/2009 3:06:42 PM
miesiąc przysiadów-wyskok Inne dyscypliny 3/28/2009 9:57:03 AM
miesiąc przysiadów-wyskok Inne dyscypliny 3/27/2009 9:46:14 PM
trening na wyskok razem z dieta na mase Inne dyscypliny 3/11/2009 8:22:13 PM
prosze o rade Inne dyscypliny 3/11/2009 7:10:10 PM
trening na wyskok razem z dieta na mase Inne dyscypliny 3/10/2009 9:04:52 PM
przysiady i wyskok Inne dyscypliny 3/8/2009 10:25:03 PM
Klata!?nie masz siły.....przeczytaj Trening dla zaawansowanych 3/7/2009 3:00:08 PM
Drętwienie rąk Zdrowie i Uroda 3/4/2009 10:35:07 PM
trening skocznosciowy Inne dyscypliny 3/1/2009 4:22:42 PM
trening skocznosciowy Inne dyscypliny 2/26/2009 10:24:37 PM
Co mozna osiagnac bez koksów?? Po siłowni, o siłowni 1/29/2009 1:17:28 AM
Co mozna osiagnac bez koksów?? Po siłowni, o siłowni 1/29/2009 1:12:05 AM
Co mozna osiagnac bez koksów?? Po siłowni, o siłowni 1/29/2009 12:59:42 AM
dziwny 6-pak - A6W Inne dyscypliny 1/25/2009 2:25:53 PM
Obciążniki na kostki pytanie Inne dyscypliny 1/13/2009 3:38:54 PM
Eliminacje do ME kadetów w Rewalu, czyli trochę o przyszłości kadry :) Inne dyscypliny 1/8/2009 10:41:52 PM

Artykuły

jarasek71 7 Początkujący