BCAA - jak ekonomicznie i które?

Witam. Jak ekonomicznie i które najlepiej BCAA kupić?

Myślałem nad tym:

UNIVERSAL- AMINO 2700 700 tab.
224.00 PLN na allegro po 179zł

Amino 2700 to połączenie 2 form aminokwasów: formy L oraz peptydów aminokwasów, pochodzących z gatunku laktoalbumin. Takie połączenie gwarantuje najszybsze wchłanianie preparatu przez komórki tkanki mięśniowej. Aminokwasy Amino 2700 wykazują silne działanie anaboliczne i są niezbędne w budowie solidnej, czystej masy mięśniowej. Są podstawą suplementacji, zarówno w czasie budowy jak i w fazie podtrzymania, już wypracowanej tkanki. Amino2700 wspomagają treningi zwiększające siłę mięśniową oraz optymalizują czas i jakość regeneracji powysiłkowej.

Każda porcja Amino 2700 to 8 gram aminokwasów.

Rekomendowane użycie: jako suplement diety zaleca się 1 - 2 porcje (porcja= 4 tabletki) dziennie. W celu uzyskania dobrych efektów zaleca się codziennie stosowanie.

Jednak to BCAA jest dosyć drogie.Może ktoś ma jakąś inną alternatywę ?

Zmieniony przez - konar128 w dniu 2008-01-22 23:03:44

Zmieniony przez - konar128 w dniu 2008-01-22 23:03:59

nie, do autora, znam go z Odchudzania
Ciebie może to zainteresuje :
https://www.sfd.pl/-t155236.html


pzdr/

To nie są same BCAA.....

Kup olimpa mega capsy.

Potrzebuję BCAA gdyż redukuję tłuszcz(ostro). Nie mogą być Animala amino?

Kurcze bo BCAA Olimpu za 80zł gdybym dawkował jak na opakowaniu to 26dni

Jak wyzej, to jest kompleks a nie same bcaa. NaJbardziej oplacalne sa Olimpowskie MC BCAA :)

Jak możesz napisz jak chcesz to dawkować....

przyjmuje sie 1g/kgmc tak dawkuj :)

Minimum dla BCAA to 5 gram, ale optymalne wydaje się 10 gram dziennie (5g przed treningiem i 5g po). W dni nietreningowe możesz sobie odpuścić (jak i z rana i przed snem jak niektórzy polecają)...

Na redkucji Przed Po Treningu mw. 1 gram na 10 kg masy ciała tak sie przyjeło niby 1 kaps olimpowskiego ma 1,1 grama BCAA

No i w Dzien nie treningowy mozesz dodac przed snem, Nie zapomnij o witaminach i minerałach na reduckji bo dostarczac ich mniej na diecie takiej.

najekonomiczniej wychodzi w proszku treca a nie olimpa mcapsy

Drogo drogo wychodzi to BCAA. 40-50 dni stosowania za 100zł to jest mniej więcej. Da się jakoś zastąpić to, innym aminokwasem czy odżywką ?
:> jabolcokk przy wadze 90kg BCAA by mi starczyło na tydzień w takim dawkowaniu

Generalnie na redukcji biorę:

Omege 3
ZMA Apteczne
Jakiś kompleks witamim, zobaczymy centrum może



Zmieniony przez - konar128 w dniu 2008-01-23 07:49:43

jak na tydzien 300 Mega Capsułek 8 przed i 8 po treningu raczem 16 w dni treningowe tylko no i liczac jeszce aeroby to tez trzeba
To nawet jakbys jadł 20 kapsułek codziennie to starczy ci na 15 Dni.

Najlepiej Kupuj Suple Z Olimpa i zbieraj punkty i wyslesz je wyminiajac na jakies Suplementy.

Zamiast Domowego czy tam Kupnego ZMA CHela MZB wychodzi najtaniej i najlepiej
Witaminy Trecka mozesz se kupic Ten MuliPack 32 i tak zreszta wszsytkie syntetyczne sie słabo wchłaniaja ale warto dodać.

Jesli byś Wapń potrzebował to z Universala jest fajny zestaw calcium, magnesium i cynk.

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-23 09:44:40