merfi
...
Napisał(a)
Mam 15 lat skończone i160 cm wzrostu , co mam zrobić żeby podrosnąć? Może jakieś ćwiczenia ? Proszę o pomoc!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Cwiczenia, to jakis zart?. Daj sobie czas, wielu ludzi zaczyna rosnac w wieku 16/18 lat. Reszta musi sie pogodzic z malym wzrostem!. Ewentualnie mozesz zakupic jakies hormony wzrostu, jesli twoj organizm dobrze je przyjmie to kilka cm. spokojnie podrosniesz(przed tym skonsultuj sie ze swoim lekarzem rodzinnym!).
pozdrawiam
ps: bycie niskim tez ma dobre strony...;)
pozdrawiam
ps: bycie niskim tez ma dobre strony...;)
...
Napisał(a)
dzięki . ale to mnie nie uspokaja chciałbym z 10 cm podrosnąć .
merfi
...
Napisał(a)
Niestety, ale nic oprocz zakazanego i b.drogiego srodka (HGH) nie wplynie znaczaca na twoj wzrost.
Urosniesz tyle ile masz zapisane w genach!
Polecam zdrowe odzywianie
Urosniesz tyle ile masz zapisane w genach!
Polecam zdrowe odzywianie
GÓRA---->I am What I am
...
Napisał(a)
Jeśli ktoś może powiedzieć konkretnie co powinienem jeść to prosze pisać.
merfi
...
Napisał(a)
Pane moderatore, prose ne ubija tematu
To se ne da!
...
Napisał(a)
nie ma się czym przejmować ja też jestem stosunkowo niewielki, mam 18 lat i tylko 170 cm wzrostu, Ty to jeszcze urośniesz ja nie bardzo:) mi kiedyś radzono ćwiczenia na drążku, głownie jakies zwisy
możesz spróbować:)
możesz spróbować:)
...
Napisał(a)
Ja jak byłem mały chodziłem na taekwondo z racji tego że dominują tam kopnięcia dużo się rozciągałem, i wzrost też poszedł do góry.
mówiąc o siłce mialem na myśli lekkie ćwiczenia z małym cięzarem...
mówiąc o siłce mialem na myśli lekkie ćwiczenia z małym cięzarem...
...
Napisał(a)
w tym wieku dopiero "zaczynasz" rosnac.. o nic sie nie dygaj
nie oglądaj sie za siebie
...
Napisał(a)
ja to już nie wyrobie... jak ma sie 17-18 lat można się zsastanawiać a teraz coraz młodsi pytają czy urośna... ja ******le... w wieku 15 lat miałemok.172, 16 173 na pierwszy rzut oka wygląda że już nie porosne... a 17 lat i 181cm i jeszcze rosne i bede bo patrząc po grubości kości na pewno wiek kostny nie jest w końcowym stadium, ale po co to p.ieprzenie, do 20 spoko możesz mieć i 190... i bez żadnych głupich odp. że ja herezje pisze bo w ciągu ok. 3-4 lat spokojnie można tyle mieć, jeden kolega może urosnąc 12cm od15 do 16 od 16 do 17 8cm od 17 do 18 5 i przez kolejne 3 lata powoli dorównac 5 , na pewno nie wiem-oczywiste, równie dobrze możesz mieć 165cm ale wątpie... ile wzrostu ma twój tata? dziadek?
Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-08-03 21:00:48
Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-08-03 21:00:48
Co mnie nie zabije to mnie wzmocni
Poprzedni temat
ćwiczenia a ciąża-co wolno, a co nie
Następny temat
Jaką diete stosować aby podrosnąć? Prosze pomocy
Polecane artykuły