sila czy masa - beda sogi - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Cinqg

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 829 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12115

O L O L

...

major15

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3046 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55582

temat miesiaca

...

mlody_mazi

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 256 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1301

djmarcin - to niezle postepy osiagnales, masz moze fotki sprzed roku i obecne?

...

anonim15

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 233 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6203

nie no, koles jest cierpliwy

pozdro dla niego i dla reszty........

<<<szacunek ludzi ulicy>>>

...

djmarcin

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 210 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11605

Ano mam fotki niewiem czy dokladnie z przed roku ale jakos tak bedzie, napewno mam z lata i teraz i jakies stare tez sie znajda:)
sogi chłopaki za dobre chęci! pozdro wszystkim

Zmieniony przez - djmarcin w dniu 2008-01-13 23:36:16

na sucho też są efekty

...

Bochnia

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 459 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7007

hehe a czytając pierwszego posta chciałem właśnie napisać żebyś spróbował FBW

------------------------------------------------------
Pozdrofka
http://www.sfd.pl/Siłka_by_Bochnia-t347406.html--Moja siłka

...

boguc

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117

Dobre

Djmarcin - i jaki trening najlepiej na Ciebie podziałał na siłe klaty? Wrzuć zdjecia

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...

Zawodny

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823

A w profilu masz ze 10miesiecy cwiczysz

czas nie plynie

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...

djmarcin

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 210 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11605

Najlepiej zdecydowanie podziałał na mnie Trening FBW, jego odmiana 15 10 5 jest bdb, sila i masa idą bardzo dobrze, na siłe klaty dobrze działa też połowiczne wyciskanie jesli sie go nie robiło wczesniej.

Uaktualniłem profil.

na sucho też są efekty

...