SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jeden biceps mniejszy!!!

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5817

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 163 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2401
elooo
lewy biceps mam mniejszy czym to może być spowodowane i jak to skorygować???

każdy za każdym stoi, nikt sie nie boi!!!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6537 Napisanych postów 62343 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778143
Często sie tak zadaża asymetria między ramonami

A czy także lewa jest słabsza?

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51575 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Podczas planowania rozpiski treningowej ciężar dobieraj do lewej ręki jeżeli jest słabsza. Zaś dysproporcja zmniejszy się wraz gdy zaczniesz łapać masę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6537 Napisanych postów 62343 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778143
O tym samym pomyślełm dlatego zapytałem czy jest słabszy

Skalar dobrze radzi

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 163 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2401
nie nie chłopaki nie słabsza tylko o 1 cm mniejsza
dzięki :)

każdy za każdym stoi, nikt sie nie boi!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 163 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2401
sog dla skalara

każdy za każdym stoi, nikt sie nie boi!!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6537 Napisanych postów 62343 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778143
Przyjacielu taka róznica to całkiem normalna sprawa nie przejmuj sie
1 cm to tak w granicach

Więc ćwicz dalej i sie nie przejmuj

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1072
ludzie ja mam 2 cm mniejszy lewy bic, co mam robić ?? help
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470
nabierzesz masy, różnica się zmniejszy...

Jaki masz trening? Staraj się wykorzystywać częściej sztangielki niż sztangę, możliwe że większą prace wykonuje jeden z bicepsów a nie pracują równomiernie

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1072
nie ćwiczę, robię tylko od kilku lat pompki, jestem prawo-ręczny, może to być powodem ? btw dziś zacząłem z kumplem robić siłkę i mam zamiar zacząć ćwiczyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44470
no to zacznij!

DIETA + PLAN i dasz radę

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Chudy na pozór...

Następny temat

Kolejne FBW

forma lato