smyry no fakt, wiem
ale będzie lepiej.
Wracam z treningu barków i nóg, poszło dzis lepiej już do przodu niż tydzień temu.
Wypis dopiero jutro bo teraz sie spiesze.
Ogólnie jest fajnie, 3 tydzień lada dzień minie, suple się rozbujały dobrze, trenuje się całkiem przyjemnie.
Jakiejś super pompy nie odczuwam, ale dobrze że obwody idą do przodu i siła równierz.
Pas się nie powiększa bo aero jest obowiązkowe a węgli wieczornych unikam.
Jeszcze ok 5 tygodni więc wrózże dobrze