Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"

hehe a moze tulow ekto z kończynami endo .... alb na odwrot wtedy wyjdzie taki.. kasztaniak jakby kojarzysz, jak sie keidyś robiło ludziki z kasztanów i zapałek ?

nie no aż tak źle ze mną to nie jest

***ac taki podzial
w barach jestem mezo
jestem dosc szeroki w miednicy - latwo mi sie odklada tluszcz jak nie trzymam diety
jak trzymam diete - to moge tak kombinowac z waga ze nie do wiary ;)
a nadgarstek mam 18 cm przy wzroscie 193 ...

Ja tam w sumie to mam cechy z 1 i 3

fajny art :D nie wiem dokladnie jaki mam typ budowy w sumie barkow wąskich nie mam, talia nie wiem czy przypomina V nie wiem dokladnie jak to sie patrzy ale motyle troche mam szerokie wiec troche przypomina :D w nadgarstku mam 18 i 18,5 lol a mierzylem pare miesiecy temu to mialem kolo 17 :D waga 62^^ diete zawsze mam zamiar trzymac od nowego roku,wczsniej mialemdiete na kanapkach :D i pamietam ze wazylem kolo 54 kg ^^ moze dlatego ze w mlodosci biegalem. Odtluszczony napewno nie jestem wiec endo odpada ^^ ale uda i lydki ktorych nie cwicze wydaja sie ze są w normie (lydka 39, udo 54-55) tak naprawde nic mnie to nie obchodzi jaka mam budowe wazne zeby szlo do przodu ('');

łapy, klata, brzuch i łydki ekto, plecy i barki mezo, uda endo
cały ja

czy grupa krwi ma cos do tej budowy?

No własnie czy grupa krwi ma cos do tego,lub do przyrostu masy mięsniowej jakis niewielki%?

Przeczytałem te wszystkie bzdury "co kto jak i gdzie" ale nikt nie wpadł na pomysł że ogromną role odgrywa tu wiek... ciało mężczyzny w wieku dojrzewania ogromnie się zmienia... ja sam przez całe życie byłem patyczak, a teraz nabieram na siebie i fatu i mięśni wszędzie proporcjonalnie. Przy czym więcej fatu na dupie i brzuchu :D
od wakacji tak sam z siebie +15kg, zawsze ważyłem mniej niż 60 a teraz 75! tak z niczego i nie potrafię określić czy jestem edno. ekto. czy mezo. z każdego mam cechy...

Ja jestem ektomorfik typowy. 176 cm wzrostu, 53 kg. W klacie tyle co normalny facet w pasie, a w pasie tyle co normalny facet w udzie, w udzie tyle co normalny facet w łapie... nie przesadzam i wcale nie mam tu na myśli jakiś napakowanych facetów tylko normalnych... ehhh