olo17
Mam pytanie jakie cwiczenie odpowiada za ten miesień ?
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
232
Wiek
35 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
17139
Mam pytanie jakie cwiczenie odpowiada za ten miesień ?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
major15
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
3046
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
55582
chyba chodzi ci o prostowniki
cwiczenia np: martwy ciag
cwiczenia np: martwy ciag
...
Kejmen
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
465
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
15295
...
PePoNeNt
Ekspert
Szacuny
139
Napisanych postów
18684
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
117415
wwww.kulturystyka.pl/atlas
masz zaznaczone na sylwetce angażowane partie miesni, kilka cwiczen pozwala je pobudzac, wybieraj.
masz zaznaczone na sylwetce angażowane partie miesni, kilka cwiczen pozwala je pobudzac, wybieraj.
...
Binkiel88
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
1363
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
13270
Prostowniki są pod spodem. Na tą część czworobocznych dobre jest przyciąganie szerokiego drążka wyciągu poziomo albo wiosłowanie sztangą do mostka(nie brzucha).
Instruktor kulturystyki i fitness oraz trener osobisty
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
683
Wiek
35 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
24389
podciagnie. i kropka :)
...
Bolda
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
368
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
3136
Drążęk i heja. koledzy to jest najszerszy grzbietu
Wielkie mięśnie masz, ale zje... twarz,zęby jak koń, dupe jak słon
...
Ekspert
Szacuny
139
Napisanych postów
18684
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
117415
zaznaczone miesnie to nie najszersze grzbietu.
...
tommac20
Początkujący
Szacuny
21
Napisanych postów
2533
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
21926
może nie, ale drążkiem go wyćwiczy:) a ja tam binkielowi zazdroszczę wzrostu, tak na offtopie 
Co mnie nie zabije to mnie wzmocni
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
