Program ćwiczeń

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 10618

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Tybor24

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20

Chciałbym prosić abyście mi dali jakiś dobry plan na siłe. MAM 15lat waże 80kg i mam 174cm wzrostu. MAM zały zestaw ławke itd. Proszę o szybkie odpowiedzi

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Edgar_666

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1323 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 21774

ACT. To powinieneś przerobić na początek.
Ew ostatnio hardgainer poleca na początek FBW by georgu.

Zmieniony przez - Edgar_666 w dniu 2007-12-09 19:55:54

"Bóg jest martwy."
Fryderyk Nietzsche

...

Tybor24

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 20

Tak tylko nie wiem co to znaczy jestem blady w takim słownictwie. Jak byście mogli to ułużcie dlamnie plan

...