hwdp
...
Napisał(a)
szukalem i nie znalazlem.czy ktos z was zna jakies potrawy (chodzi mi szczegolnie o takie bogate w białko) ktore mozna wziac ze saba do szkoly/pracy i "normalnie" zjesc (bez zadnych sztucy czy pudelek chermetycznych). piszcie ile wlezie!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Naoglądali się Rocky'ego i teraz surowe, słabej przyswajalne jajka będą spijali, zamiast spożywać w lepszej formie
...
Napisał(a)
Bez w/w rzeczy to mi przychodza na mysl tylko kanapki (chleb razowy + np. piers z kurczaka).
...
Napisał(a)
Weź w kieszeń gotowaną pierś kurczaka.
Oko za oko, ząb za ząb,...
A czemu dupa jest za pieniądze
kkoksiarz: "gdybym wrzucił jakieś czyste białko to efekty były by bardZiej zauważalne"
...
Napisał(a)
Ja sobie robiłem czasem twaróg z jakimiś przyprawami, bułki grahamki, albo spore kanapki z ciemnego pieczywa z mięsem i zerem żółtym. Poszukaj coś jeszcze na forum, bo był podobny temat.
I want to thx my buddies... For sticking the Knife in my back!
...
Napisał(a)
Najprościej to odżywkę białkową javascript: test('');
javascript: test('');
javascript: test('');
"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"
...
Napisał(a)
Też racja, ale to dość drogo wychodzi :D Ewentualnie można sobie samemu takiego gainerka skręcić, ja robiłem to tak: pół szklanki płatków owsianych, mleko, rodzynki, miód, surowe jajko lub dwa i to blenderem na gładką masę. Imo może być, nieźle zapycha :D
I want to thx my buddies... For sticking the Knife in my back!
...
Napisał(a)
KnifeOfGod - wszystko ok, tylko zamiast tych surowych (!) jaj dałbym jako źródło białka twaróg.
Zmieniony przez - Gumis_ w dniu 2007-12-03 22:21:46
Zmieniony przez - Gumis_ w dniu 2007-12-03 22:21:46
No one likes us.. we don't care
...
Napisał(a)
ja kiedys w szkole jadlem ryz z piersia na przerwach wszyscy sie na mnie dziwnie patrzyli
pyerdol kilogramy patrz na bica i wymiary
Polecane artykuły