Szacuny
2
Napisanych postów
1474
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
40987
albi666 ale Ty to coś kręcisz.Jak chcesz coś napisać to pisz prawdę a nie wkręcasz i potem że niby Ci sie pomyliło...napisz ile Ty masz a nie piszesz o kims a nawet nie wiesz dokładnie jaki i gdzie miał czas.Zdecyduj sie człowieku pozdro.
Zmieniony przez - Papecik w dniu 2007-11-12 21:31:41
Szacuny
5
Napisanych postów
597
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5764
hehe poje***o mi sie z tym ze na biezni ale na przelaju mial 2:24
i ze mna nie jest najgorzej choc w porownaniu do niego to cienias jestem 2:48(na przelaju) i zeby nie bylo ze znow cos krece ;p ;D hehehe
liczy sie wytrwalosc i walka z samym soba...
bo to co Cie nie zabije to cie wzmocni ;)
Szacuny
25
Napisanych postów
1792
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
17000
hahahaha moi qmple z gimnazjum tez biegli w tych przełajach na "1000m" (jeśli to były wojewódzkie) ... to nie było 1000 tylko patrząc po czasach gdzieś z 800-850m , bo prawie wszyscy (nietrenujący) zrobili czasy poniżej 3 minut, a większość ok. 2:40... także wynik 2:24 nie jest żadnym wyczynem...
Na bierzni pewnie biega z 2:50... a mistrzem województwa (zakładam SZSy) nie może być , bo z tego co pamiętam ostatnie na 1000m były w maju i wygrał kolerzka z Agrosu Zamość...
Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.
Szacuny
2
Napisanych postów
1519
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12344
Ja na początku września jak jeszcze nie było zimno to miałem czas 3:06 a potem to coraz mniej biegałem a teraz tylko raz na tydzień 4km. Dodam jeszcze, że przez połowę wakacji biegałem na 3400 a na 1000 to z 6 razy było.
Szacuny
1
Napisanych postów
278
Wiek
41 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
2235
ponizej 3:00 nie pamietam dokladnie czy to bylo 2:54, czy 2:52...
5 km ponizej 20 min biegalem... Ale to bardziej rekreacyjnie niz wyczynowo :) - biegi nigdy mnie nei wkrecily...
Szacuny
0
Napisanych postów
621
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
8580
w poprzednie wakacje gdy sobie biegalem codziennie po 30minut przez jakies poltora miesiaca na koncu zrobilem test na bierzni tartanowej w kolcach, rowniotkie 1000m. czas 2:53 ale gdyby ktos mnie 'ciagnal' znaczy biegl przede mna to z pewnoscia bylo by lepiej o kilka sekund.