NO PAIN - NO GAIN
...
Napisał(a)
O Boże, nie wiem czemu zawsze wiara wyolbrzymia się osiągnięcia mistrzów :P chyba chce mieć świadomość że jak przegrała to nie z byle kim :)
...
Napisał(a)
albi666 ale Ty to coś kręcisz.Jak chcesz coś napisać to pisz prawdę a nie wkręcasz i potem że niby Ci sie pomyliło...napisz ile Ty masz a nie piszesz o kims a nawet nie wiesz dokładnie jaki i gdzie miał czas.Zdecyduj sie człowieku pozdro.
Zmieniony przez - Papecik w dniu 2007-11-12 21:31:41
Zmieniony przez - Papecik w dniu 2007-11-12 21:31:41
http://www.domore.pl/beta/view/strony/okazje/121820
Jeśli ktoś pomoże będę ogromnie wdzięczny!!!
...
Napisał(a)
hehe poje***o mi sie z tym ze na biezni ale na przelaju mial 2:24
i ze mna nie jest najgorzej choc w porownaniu do niego to cienias jestem 2:48(na przelaju) i zeby nie bylo ze znow cos krece ;p ;D hehehe
i ze mna nie jest najgorzej choc w porownaniu do niego to cienias jestem 2:48(na przelaju) i zeby nie bylo ze znow cos krece ;p ;D hehehe
liczy sie wytrwalosc i walka z samym soba...
bo to co Cie nie zabije to cie wzmocni ;)
...
Napisał(a)
hahahaha moi qmple z gimnazjum tez biegli w tych przełajach na "1000m" (jeśli to były wojewódzkie) ... to nie było 1000 tylko patrząc po czasach gdzieś z 800-850m , bo prawie wszyscy (nietrenujący) zrobili czasy poniżej 3 minut, a większość ok. 2:40... także wynik 2:24 nie jest żadnym wyczynem...
Na bierzni pewnie biega z 2:50... a mistrzem województwa (zakładam SZSy) nie może być , bo z tego co pamiętam ostatnie na 1000m były w maju i wygrał kolerzka z Agrosu Zamość...
Na bierzni pewnie biega z 2:50... a mistrzem województwa (zakładam SZSy) nie może być , bo z tego co pamiętam ostatnie na 1000m były w maju i wygrał kolerzka z Agrosu Zamość...
Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.
8,5m/s ;)
...
Napisał(a)
Ja na początku września jak jeszcze nie było zimno to miałem czas 3:06 a potem to coraz mniej biegałem a teraz tylko raz na tydzień 4km. Dodam jeszcze, że przez połowę wakacji biegałem na 3400 a na 1000 to z 6 razy było.
...
Napisał(a)
ponizej 3:00 nie pamietam dokladnie czy to bylo 2:54, czy 2:52...
5 km ponizej 20 min biegalem... Ale to bardziej rekreacyjnie niz wyczynowo :) - biegi nigdy mnie nei wkrecily...
5 km ponizej 20 min biegalem... Ale to bardziej rekreacyjnie niz wyczynowo :) - biegi nigdy mnie nei wkrecily...
...Bądź skałą i rzeźbiarzem...
...
Napisał(a)
w poprzednie wakacje gdy sobie biegalem codziennie po 30minut przez jakies poltora miesiaca na koncu zrobilem test na bierzni tartanowej w kolcach, rowniotkie 1000m. czas 2:53 ale gdyby ktos mnie 'ciagnal' znaczy biegl przede mna to z pewnoscia bylo by lepiej o kilka sekund.
pozdrawiam
pozdrawiam
...
Napisał(a)
13 lat - 3:07 (w jednym bucie bo na starcie ktos mi zachaczył i spadł)
Poprzedni temat
Bieganie - czy nie za pozno ?
Następny temat
Biegać rano czy wieczorem?
Polecane artykuły