...
Napisał(a)
Mój rekord w szkole to 3,02 , na deszczu, nie na torze, ale tysiak dookoła szkoły.
...
Napisał(a)
a ja chce sprint od 2 miesiecy trenowac. wszyscy mi mowią ze powinienem dlusze, bo kiedys trenowalem dluzsze. Co mi doradzacie ? :D
...
Napisał(a)
to wracaj do sprintu - mozna trenowac i zmienic - szukaj trenera w twoim klubie i poradzi sobie! bedzie dobrze... poprawisz dobre wyniki!
moderator sprinterek
...
Napisał(a)
Sęk w tym ze jeszcze nie wiem jak mi na sprincie pojdzie bo jeszcze nigdy nie biegalem. A ciągnie mnie do srednich i sprintu. Do srednich dlatego ze mi w miere wychodzi jak na początki (bo trenuje od niedawna po przerwie), a do sprintu tez mnei cos ciągnie ale jeszcze nie odkrylem co :D. Zobacze na najblizszych zawodach jak mi na sprincie pojedzie i sie powaznie zastanowie.
...
Napisał(a)
ja ostatnio na zawodach pobieglem 1250 metrów w 3:10;-p
a w listopadzie 2007 trudno mi bylo zejsc ponizej 4;00 na 1000 metrów
Rocznik 1992
a w listopadzie 2007 trudno mi bylo zejsc ponizej 4;00 na 1000 metrów
Rocznik 1992
...
Napisał(a)
A to i ja się wpiszę - 3:23 po miesiącu bez treningu, na asfalcie w ****owych butach Wymiary i wiek w profilu
...
Napisał(a)
1250 metrów w 3:10
Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.
8,5m/s ;)
...
Napisał(a)
CMIL-14 chyba coś sie Tobie pomyliło z tym czasem lub dystansem,na 1000m jak byś miał taki czas,ale na 1250 to trudno mi w uwierzyć i coś słabo wam zmierzyli ten dystans...
http://www.domore.pl/beta/view/strony/okazje/121820
Jeśli ktoś pomoże będę ogromnie wdzięczny!!!
Poprzedni temat
Bieganie - czy nie za pozno ?
Następny temat
Biegać rano czy wieczorem?
Polecane artykuły