SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal
Rejestracja

MattKK

10 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
10
otrzymanych szacunów
2603
przeczytanych postów
31404
napisanych postów
O mnie
Mateusz
b.d.
36
b.d.
Dolnośląskie
Wrocław
leniwy, nieodpowiedzialny, nieszczery, niesamodzielny, gburowaty, podstępny, nieśmiały, nieuprzejmy, niedyskretny, niechlujny, niestaranny, egoista, skąpy, burkliwy, ponury, niezdecydowany, zarozumiały, apatyczny, drażliwy, lekkomyślny, kłamliwy, sarkastyczny, chytry, dwulicowy, egocentryczny, zdradliwy, podstępny, obrażalski, butny, krnąbrny, arogancki, ironiczny, nadęty, pyszny, wyniosły, chełpliwy, zadufany. kapryśny, próżny, zarozumiały... yyy... chyba się powtarzam... ogólnie to niezły dupek...
Sport, muzyka, motoryzacja...
w planach
Muay Thai, ogólnorozwojówka
02.03.2009 (20:52)
04.03.2007 (00:00)
Moje wymiary
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Wyniki siłowe
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Sztuki Walki

"Jak naklepać ośmiu typa?" O to się w Combacie pytaj - Spam C/S. GRATULACJE ŻELESIE

jest nowy spam, jedziemy, nie śpimy 		3001 2008-08-17 13:38
Administracja i Moderatorzy

Nie do wiary ;o

dostałem dzisiaj rano maila z sfd, z dzisiejszą datą, ale z godziną wysłania około 17 (dla przypomnienia mamy za piętnaście druga teraz). czym to jest spowodowane? czy to jakieś błędy sfd, czy poczta mi się wali? dodam, że z zegarkiem ani datą nic 		5 2008-10-20 13:44
Sztuki Walki

[ART] Trenuj mądrze

przetłumaczony przeze mnie art rossa enamaita: otrzymałem wiele maili odnośnie specyfiki treningu bokserskiego. naprawdę doceniam odzew. chciałbym jednak podkreślić fakt, że nie istnieje trening który zadowoliłby każdego boksera. każdy fighter ma 		5 2008-08-04 14:33
Sztuki Walki

Karate Kyokushin - Polska vs. Europa 09.02.2008

09.02.2008 godz 17:00 hala awf ul. paderewskiego bilet: 30 zł lista zawodników: europa: 1. jan sokup czechy 2. alejandro navarro hiszpania 3. lucjan gogonel rumunia 4. pablo estensoro hiszpania 5. nicu stojan rumunia 6. victor teixeira 		18 2008-01-12 14:38
Trening w domu

HST do korekty

tak na szybko rozplanowałem sobie hst, nie wiem czy nie ma jakichś byków staż - 2 miechy splitu, teraz zamierzam wrócić na siłkę i zabrać sie za hst, oprócz tego trenuję karate kyokushin 2x/tydzień nogi: 1x przysiady ze sztangą 1x uginanie 		2 2007-08-06 12:31
Sztuki Walki

Kyokushin Karate - książka

całkiem przypadkiem znalazłem na dc++ coś takiego: http://rapidshare.com/files/47320828/ksi__261___380_ka_karate_kyokushin.pdf.html cytat ze wstępu: "przekład z języka angielskiego wybranych fragmentów i rozdziałów z następujących pozycji: - 		0 2007-08-06 17:03
Trening dla zaawansowanych

Prośba o ocenę planu treningowego

po pierwsze witam wszystkich na forum :) więc tak: mam 17 lat, trenuje od niedawna karate kyokushin, mam 175 cm wzrostu i 78 kg wagi(trochę za dużo). mam zamiar rozpocząć wraz z marcem trening na siłce. posklejałem z różnych planów, taki który 		2 2007-03-05 17:57
Nazwa tematu Dział Data posta
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-23 22:53
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-18 01:59
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-18 01:46
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-17 19:20
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-17 19:05
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-17 18:58
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-17 18:56
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-17 13:52
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-17 13:13
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-17 12:23
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-16 02:58
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-16 02:43
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-16 02:33
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-14 12:10
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-13 23:18
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-13 23:09
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-13 23:03
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-13 22:58
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-13 22:46
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-13 22:40
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-13 22:14
Sztuki Walki Bronuś,jesteś już duży:) 2009-02-09 17:48
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-08 17:59
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-05 23:30
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-05 22:43
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-05 21:45
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-05 21:27
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-05 20:26
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-04 13:23
Sztuki Walki Słaby, dla nas i tak jesteś zajefajny:) Spam C/S 2009-02-03 18:53

Najnowsze publikacje

Trening

Super serie na bicepsy i tricepsy - czy warto je robić?
Fitplota

Wade Boggs ma 68 lat i nadal robi formę. Fani podziwiają wędkarza!
Fitplota

Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!
Zdrowie

Czy każdy alkohol szkodzi tak samo? Nowe badanie pokazuje wyraźne różnice
MattKK 10 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane

Portal Sklep Forum Plany